mandy1212
Hallo, ich habe öfter von dem Slimmaxx Bauchmuskel-Gürtel gelesen. Seit meiner 2. Schwangerschaft 2009 habe ich eine Rectusdyastase davon getragen und habe immer noch ein Bäuchlein wie anfang schwanger. Physioth. habe ich auch seitdem jedes Jahr gemacht. Meine Frage ist, kann so ein Gürtel mit elektr Muskelstimulisation mit dazu beitragen, meine Bauchmuskeln wieder etwas herzustellen? DANKE
Liebe mandy, wenn diese Gürtel wirklich der "Burner" wären, hätten sie Ihren Siegeszug schon länderübergreifend angetreten. Ich kenne aber niemanden, der diesen Gürtel besitzt, geschweige denn, mit ihm Erfolge erzielt hat. Was haben Sie denn an Bauchmuskeltraining gemacht? Wie breit ist die Spalte? Liebe Grüße Martina Höfel
mandy1212
Bekomme immer Physio; dort zeigt man mir dann Übungen, aber jeder anders und mit der Zeit sind das zuviel Übungen. Ich bring sowas dann schnell durcheinander. Pilates hab ich mit gemacht, fand das auch sehr gut für Bauch. Nur leider übernhemen die Kassen das nur noch alle 2 Jahre und ich kann mir das nicht leisten allein. Die beste Übung wurde mir gesagt: hinlegen, Beine anwinkeln-Arme an Seite und dann langsam etwas hoch komm mit Kopf so das Bauch angespannt ist und Stellung etwas halten! Ich weiss nicht ganz genau, 3 Fingerbreit wurde glaub damals gesagt.
mandy1212
Ich weiss nicht ganz genau, 3 Fingerbreit wurde glaub damals gesagt.
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