Angela bauer
Ich bekommen juckenden Ausschlag an den Händen und Füßen bei Einnahmen von Nahrungsmitteln für Schwangere. Soll ich es ignorieren oder darf ich es nicht nehmen? Aber fällt meinem Baby eventuell was wenn ich nichts einnehme?
Liebe Angela bauer, warum wollen Sie sich mit Ausschlag und Juckreiz quälen. Es sind doch Zeichen, dass Ihr Körper damit nicht klar kommt. Ernähren Sie sich gesund (ja, das ist etwas mühsamer, aber nicht teurer oder schwieriger). Folsäure oder Jod können Sie einzeln nehmen. Liebe Grüße Martina Höfel
Vero2403
Hey, bin zwar nicht die Expertin, aber ich hab zwar die Elevit 2 Tabletten eingenommen, aber meine Hebamme hat mir öfters gesagt, dass diese Nahrungsergänzungsmittel nicht so notwendig wären, sondern eigentlich nur eine ausgewogene Ernährung, weil man dadurch an die wichtigsten Nährstoffe kommt. Wenn du die Nahrungsergänzungsmittel nicht verträgst würde ich einfach wie schon gesagt auf eine ausgewogene Ernährung achten viel Obst und Gemüse. 
Michelle1105
Huhu,
ich würde sie an deiner Stelle absetzen. Das „wichtigste“ ist ja die Folsäure, die kannst du auch einzeln einnehmen. Lass dich in der Apotheke und von deinem Arzt beraten. 
Faolana
Hey, ich würde auch sagen, dass du die besser absetzen solltest und stattdessen einfach Einzelpräperate(Folsäure und evtl Jod) zu dir nehmen solltest, dass sind die beiden wichtigsten Vitamine, die teilweise schwer sind sich täglich über die Nahrung zu holen. Ansonsten würde mir nur noch einfallen als Einzelvitamin DHA.
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