hallo, ich bin in der 33. ssw und hatte vor zwei wochen oder so schon angefangen jeden tag himbeerblättertee zu trinken. nun wollt ich fragen, kann man damit auch zu früh anfangen? ich dachte der lockert das gewebe oder so ... kann das auch dazu führn, dass der beckenboden zu früh schon zu locker wird oder sowas? seit ca. 1 woche habe ich nämlich so seltsame schmerzen im scheiden-/schambereich ... so als wenn es von innen drückt.(läßt sich ziemlich blöde beschreiben.) meist merk ich es gar nicht, manchmal isses nur ein drücken, aber manchmal ist es echt schmerzhaft (dann u.a. besonders beim gehen). ist das was normales, dass das kind da vielleicht einfach ein bissel drückt? (is meine 1.schwangerschaft und hab ja daher keine ahnung, wie sich das alles so anfühlt ...) ansonsten wär ich noch sehr dankbar für tips, wie man sich denn auf die geburt so vorbereiten kann. leider kommt davon in unserem geburtsvorbereitungskurs nichts vor. :-( haben das mit den sitzbädern gelesen und der dammmassage(wie oft und ab wann macht man das?) und hab auch gelesen, daß man leinsamen oder sowas essen sollte? und gibt es bestimmte übungen/gymnastik die man machen kann, damit das dann alles einfacher geht? vielen dank schon mal und viele grüße, ulli
Mitglied inaktiv - 13.06.2005, 09:58