Guten Tag ich hoffe Sie können mir weiter helfen vor 11 Wochen ist mein Sohn auf die Welt gekommen hatte einen darmriss 3grades und möchte anfangen meinen beckenboden zu trainieren mir ist aufgefallen das der sehr schwach geworden ist das anspannen ist schon anstrengender als früher meine Ärztin hat gesagt die naht ist gut verheilt ist noch bissi geschwollen und rot aber beim Sex soll ich vorsichtig sein da sonst die narbe aufreißen kann kann das wirklich sein? und hab gehört das es Hilfsmitteln gibt für das beckenboden Training zb kugeln und eine Art "starb" aber erst wenn Geburt Verletzungen gut verheilt sind kann ich das jetzt benutzen oder kann da auch was aufreisen bitte um Hilfe :) Mfg