Henselin
Hallo, ich habe eine Frage. Ich bin in der 18 SSW und nehme seit Kiderwunsch Orrhomol natal. Da ich auch vorher einen Calciummangel hatte, nehme ich seit der Schwangerschaft noch 600 mg Calcium extra ein. Die letzten 3 Wochen jedoch alle zwei Tage sogar zwei Mal 600 mg extra, da ich gelesen hatte, dass Calcium gut sein soll. Dies entspräche dann alles zusammen 1000mg und 1600mg im Wechsel. Nun habe ich auf Ihrer Seite gelesen, dass man 1500 mg nicht überschreiten sollte und mache mir Sorgen. Soll ich die Dosis lieber wieder reduzieren? Könnte es schon Folgen für das Baby haben? Magnesium nehme ich auch, da ich fast täglich einen harten Bauch habe und habe das Gefühl, dass zwei Mal 375mg noch zu wenig sind. Kann man auch da überdosieren oder kann da nichts passieren? Vielleicht noch zur Info: wegen vorangegangener Fehlgeburten nehme ich auch alle zwei Tage ASS100. VIELEN Dank für Ihre Antwort!
Liebe Henselin, der Großteil Calcium (99 %) ist in Form von speziellen Calciumverbindungen in Knochen und Zähnen gebunden. Als wichtige strukturelle Komponente sorgt Calcium für die Festigkeit unserer Gewebe. Im Blut ist nur ein Prozent des Calciumbestandes enthalten. Es besteht also kein Grund zur Sorge. Liebe Grüße Martina Höfel
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