Mitglied inaktiv
Guten Tag! Ich bin in der 10. SSW und leide seit einigen Tagen unter starken Blähungen! Meine Ernährung habe ich nicht umgestellt, da ich mich eigentlich schon immer sehr gesund und ausgewogen ernährt habe. Ich trinke auch schon keine Getränke mit Kohlensäure. Abends und nachts wird es fast unerträglich. Zwar kann die Luft entweichen, aber das ist dermaßen unangenehm und ich frage mich nun, ob es ein Tipp gibt? Fencheltee/ Anistee etc. helfen leider nicht. Desweiteren litt ich auch vor der Schwangerschaft schon unter Migräne (immer vor der Regel). Dann nahm ich 10x an einer Akupunkturbehandlung teil und es war fast weg. Nun kommt die Migräne wieder. Darf ich während der Schwangerschaft wieder zur Akupunktur? Grüner Tee, Minzöl, Frischeluft etc. halfen nämlich nicht und die Migräne hilet 2 Tage und Nächte an... Vielen Dank Mira Huttner
Liebe Frau Huttner, vermeiden Sie blähende Speisen und nehmen Sie kleine Mahlzeiten zu sich. Auf diese Idee sind Sie sicherlich selbst schon gekommen. Espumisan z.B. enthält den Wirkstoff Dimeticon, der z.B. auch in den bekannteren Sab simplex-Tropfen enthalten ist. Diese Substanz wirkt als Entschaeumer, d.h. er legt sich wie ein Film ueber den aufgeschaeumten Nahrungsbrei und laesst diesen zusammenfallen. Die Luft ist zwar trotzdem noch da, kann aber durch Aufstossn oder Winde ablassen leichter entfernt werden. Die schmerzhaften Dauerblaehungen werden haeufig dadurch vermieden. Da der Wirkstoff nicht vom Koerper aufgenommen wird, kann er auch keine negativen Auswirkugnen auf ihr Kind haben. Sollten zu den Blähungen auch Verdauungsprobleme - wie häufig in der Schwangerschaft - kommen, können Sie auch zusätzlich Flohsamen (Apotheke, Reformhaus) einnehmen, der lediglich als Schleim- und Quellmittel dient, keinerlei schleimhautreizende oder durchblutungsfördernde Wirkung hat und daher auch in der Schwangerschaft angewendet werden kann. Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Hallo Frau Höfel, danke für Ihre Information! Ich meide tatsächlich blähende Speisen und trinke auch keine kohlensäurehaltigen Getränke, bewege mich recht viel und esse kleine Mahlzeiten. Die Blähungen sind gegen Abend am Schlimmsten und halten die ganze Nacht an! Verdauungsbeschwerden habe ich ansonsten bisher keine... Ich werde (falls sich das mit den Blähungen nicht bald legt) auf das Espumisan zurück greifen - ich war nur ängstlich, weil ich nicht wußte, ob sich das auf mein Kind auswirkt! Vielen Dank für Ihre Infos! Mira Huttner
Mitglied inaktiv
Hallo Frau Höfel, vielen Dank für den wertvollen Tipp mit den Tropfen. Ich hatte sie mir gleich in der Apotheke gekauft - dann dennoch mit einem mulmigen Gefühl genommen, weil ich eigentlich keinerlei Arznei während der Schwangerschaft einnehmen wollte... Als mich aber wieder heftige Dauerblähungen quälten, konnte ich mich überwinden und wie ein Traum: Ich konnte die Luft herauslassen udn dann ging es mir sehr sehr gut! So gut habe ich schon lange nicht mehr geschlafen! Vielen Dank!!! Mira
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