Frage: Bewegung bei Pessarring

Hallo, bin heute 30+2 und hab seit letzter Woche einen Pessarring! War davor 4 Wochen stationär im Krankenhaus, hatte vorzeitig Wehen und der Muttermund war offen! Letzte Woche war es dann so stabil das der Ring gesetzt werden konnte, Muttermund nur noch kleiner Finger breit offen! Die Ärzte sagen ich soll mich ein bisschen bewegen um auch langsam wieder die Muskeln zu trainieren! Ab und an mal leicht einkaufen oder eine Runde um den Block langsam gehen! Nun hab ich aber Angst mich zu viel zu bewegen das die Zerfixlänge wieder schrumpft oder sonst was passiert! Daher meine Frage, wieviel Bewegung würden Sie für ok halten?! Ist auch ab und zu mal sitzen ok zu den Mahlzeiten oder lieber weiter wie vorher ohne Ring im Halbliegen?

von MelR am 07.09.2015, 14:19



Antwort auf: Bewegung bei Pessarring

Liebe MeIR, der Ring nimmt den Druck. Also ruhig etwas belasten. Ja, auch zum Essen am Tisch sitzen! Nur eben nicht schwer heben und im Haus rumwirbeln. Essen kochen und Staubsaugen ist kein Problem. Ebensowenig ein Besuch bei der Freundin oder ein Spaziergang. Liebe Grüße Martina Höfel

von Martina Höfel am 07.09.2015



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