Rektusdiatase. wie vorgehen?

Question

Obwohl seit der Geburt schon 5 Monate vergangen sind, habe ich immer noch den Spalt. Sicher, wie Sie mir geraten haben, habe ich Bauchübungen gemacht. Aber erstens zieht es danach im Bauch, und zweitens, bleibt das dann nicht für immer, wenn ich da schon Situps mache? Ich möchte das schon alles richtig machen, nicht, dass ich noch Schäden habe. Warum schliesst sich das denn nicht? Umfang war recht gross: 1,25m. Welche Konsequenzen könnte das haben, wenn es bleibt.

Silke Westerhausen · Accepted Answer

Hallo, Dass es nach den Situps im Bauch zieht ist völlig normal - Sie haben ja Muskeln bearbeitet. Ebenso normal ist , dass die Rectusdiastase nach dieser Zeit noch nicht verschwunden ist - hier ist Geduld angesagt,allerdings kenne ich keine einzige Frau,bei der sich der Spalt durch Übungen komplett verschlossen hat...! Grüße Silke Westerhausen