Frage im Expertenforum Geburt & Wochenbett an Dr. med. Stefan Kniesburges:

Lauftraining

Dr. med. Stefan Kniesburges

Chefarzt und Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

Letzte Aktualisierung am: 04.12.2025

Frage: Lauftraining

Mitglied inaktiv

31.05.2006, 21:17 Uhr Beitrag melden

Hallo, ich habe Anfang Februar mein viertes Kind bekommen, mache auch regelmäßig Beckenbodengymnastik. Bei der Nachuntersuchung hatte der FA gesagt, es wäre keine Senkung vorhanden. Seit Ende April habe ich wieder langsam mit dem Lauftraining angefangen und laufe momentan zwischen drei und acht Kilometer pro Training (ohne mich voll zu verausgaben), da ich eigentlich gerne Ende September einen Halbmarathon laufen würde. Spricht aus Ihrer Sicht etwas dagegen? Viele Grüße Renate

Dr. med. Stefan Kniesburges

01.06.2006 Beitrag melden

Hallo, ich sehe nichts, was dagegen sprechen würde. 4 Monate nach der Geburt sind Sie wieder voll belastungsfähig. Dr. S. Kniesburges, St. Marienkrankenhaus Ratingen

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