RaTi
Unser Sohn ist mittlerweile 3 Monate und ich stille komplett. Nun habe ich schon seit einiger Zeit mit Verstopfung zu tun. Der Anfang ist oft sehr hart. Ich trinke genug, esse verdauungsbewusst und bin auch jeden Tag in Bewegung. Nun habe ich gelesen, dass man mittels Magnesium die Verdauung ankurbeln kann? Ich zitiere: "Bewährt hat sich folgende Einnahme: 1 Magnesiumtabletten in einem Glas Wasser auflösen und trinken Nach drei Stunden noch ein Glas mit Magnesium trinken In den folgenden Tagen jeweils 1-2 aufgelöste Magnesium-Tabletten pro Tag zu dir nehmen." Was halten Sie davon und vor allem kann ich es unbedenklich ausprobieren? Herzlichen Dank
Magnesium ist eher unbedenklich. Wenn Sie Nebenwirkungen bekommen setzen Sie es ab. Aber das ist ein Versuch wert. Vielleicht auch noch ein bisschen mehr trinken (Wasser) ??? Gruß Dr. Mallmann
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