Mitglied inaktiv
sehr geehrter Herr Dr.Mallmann, bin 40 Jahre alt, habe 3 Kinder und verhüte zur zeit mit der Pille Leios.Da ich aber zu oft Brustschmerzen ,Kopfschmerzen und keine Lust auf Sex habe würde ich gerne die verhütungsmethode wechseln.Da ich ja schon so alt bin..denke ich da� die Temperaturmethode vieleicht gut ist. Habe gehört es ist umständlich und man mu� gut beraten sein. Daher bitte ich sie sehr mir genauer zu erklären auf was ich achten mu�.Währe ein Frauencomputer für mich zur Verhütung auch geeignet? ICH BEDANKE MICH IN VORAUS F�R IHRE ANTWORT liebe Grü�e Grisi
Die Sicherheit der Temperaturmethode ist davon abhängig, wie konsequent die Methode durchgeführt wird. Die wichtigsten Punkte: Die Temperatur muss vor dem Aufstehen gemessen werden. Zuvor sollte die Nachtruhe von 6 Stunden und mehr dauern. Die Temperatur muss im Enddarm gemessen werden. Ab dem 6. Zyklustag (vom ersten Tag der Blutung gezählt) muss verhütet werden. Jeder Tag länger ohne Verhütung verschlechtert die Sicherheit der Methode stark. Wenn die Temperatur 4 Tage erhöht ist, kann auf Verhütung verzichtet werden. Wenn in der kritischer Zeit ein Kondom zerreißt oder abrutscht, bzw. keine Verhütung erfolgt, sollte die „Pille danach“ genommen werden. Die „Pille danach“ sollten Sie sich möglichst sofort kaufen und nicht auf den Notfall warten. (Rezept stellt Ihnen Ihre Frauenarztpraxis aus) Lassen Sie sich die Methode vor der Anwendung anhand Ihrer Temperaturkurve noch einmal erklären. Denn individuelle Abweichungen sind häufig. Bei strenger Einhaltung der Regeln können Sie so einen Pearl-Index von 0,6 bis 1 erreichen. Von 1000 Frauen, die diese Verhütungsmethode ein Jahr lang anwenden, werden also bei optimalen Verhältnissen also 6 Frauen schwanger. Temperaturcomputer sind recht komfortabel. Bei Temperatureigenkontrolle kann man Ausreißer besser beurteilen, spätes Aufstehen, Fieber usw… Gruß Dr. Mallmann
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