Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Überschuss Folat

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Frage: Überschuss Folat

Phalen1984

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Sehr geehrter Herr Prof Dr. Serban-Dan Costa, Ich war so frei und habe die gleiche Frage auch schon Ihrem Kollegen Dr Mallmann hier im Forum gestellt, würde mich zusätzlich aber sehr über Ihre Einschätzung freuen. Ich bin in der 37. Schwangerschaftswoche angekommen und habe lebe seit Beginn meiner Schwangerschaft in den USA. Mein Arzt hat mir hier Pränatalvitamine verschrieben, welche ich die letzten Monate auch brav genommen habe. Nun habe ich eine Studie gelesen, welche aussagt dass eine Überdosierung an Folat Autismus, Asperger Syndrom usw bei dem Fötus auslösen kann . Natürlich habe ich gleich meine Vitamine gecheckt und gesehen, dass in diesen eine tagesdosis von 1000 Mikrogramm Folat enthalten ist. Ich habe mich dazu sehr gesund ernährt, besonders Brokkoli, Süsskartoffeln und Blau- sowie Brombeeren habe ich täglich gegessen. Da ist ja auch nochmal Folsäure enthalten. Nun bin ich wahnsinnig besorgt, meinem Sohn geschadet zu haben. Dürfte ich Sie höflichst um eine Einschätzung bitten ? Über eine Antwort freue ich mich sehr und bedanke mich im Voraus. Mit freundlichen Grüßen, C. Phalen Deine Schwangerschaftswoche: 37


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Die Aussagen von Dr. Mallmann kann ich nur bestätigen, weil die Grenze der Überdosierung von Folat bei 5000 Mikrogramm oder 5 mg liegt, sie also fünfmal höher ist als das, was Sie eingenommen haben. Mit einem Schaden bei Ihrem Baby ist nicht zu rechnen.  Was die Sudien zu einem Zusammenhang zwischen Autismus und Folateinnahme angeht, kann man sagen, dass die Ergebnisse unterschiedlich ausgefallen sind und in den meisten Studien zu niedrige Folsäure-Konzentrationen im Blut als problematisch angesehen werden. "Zu wenig" scheint ein größeres Problem zu sein als "zu viel"... Machen Sie sich also keine Sorgen und bereiten sich auf die baldige Geburt !


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