Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Soja

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Frage: Soja

Minime717

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Guten Tag Herr Professor Dr. Costa, Ich befinde mich nun in der 9 SSW und habe die letzten beiden Wochen mindestens 5 Mal Gerichte mit Soja gegessen. Nun habe ich gelesen das man diese Speisen in der SSW tunlichst vermeiden sollte wegen den Östrogenen. Ich mache mir nun sehr grosse Sorgen ob ich meinem Baby deswegen bisher geschadet habe oder ob es dadurch gerade in der Organphase zu Fehlbildungen etc. kommen kann? Mache mir nun grosse Sorgen deswegen. Herzlichen Dank für ihre Antwort


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Die Antwort ist ziemlich einfach - Soja ist in der Schwangerschaft nicht verboten und Sie brauchen sich keine Sorgen wegen eines möglichen Schadens beim Kind zu machen. Soja enthält sogenannte "Phytoöstrogene", also einen Abkömmling des weiblichen Hormons "Östrogen". Was dieser Bestandteil macht oder nicht macht, weiß man nicht genau, aber die meisten Spezialisten gehen davon aus, dass man a) diese Östrogene nicht mit den menschlichen Östrogenen gleichsetzen darf und b) sie wahrscheinlich eher positive als negative Wirkungen haben. Also "Entwarnung auf der ganzen Linie"...


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