Zwoggel
Guten Morgen!Ich hätte gerne Ihren Rat zum Schlaf unseres 11,5Monate alten Sohnes.Hier mal notiert wies optimal läuft.Nachtschlaf mit Lied singen auf Arm u wach ins Bett legen mit Schnuller u Schnuffeltuch.Schläft spätestens nach 10min.gegen 20Uhr ein.Bis ca 6Uhr. Dann 2-2,5Std später Vormittagsschlaf 30min. Mittagsschlaf mit Spieluhr gegen 13Uhr. Schläft dann ca 1-1,5Std.Aber leider ist seit Mitte November fast täglich zwischen 4-6uhr, dass er unruhig ist u oft im oberen Eck im Bett auf Bauch gewurstelt liegt u wach wird.Ich nehme ihn dann mit zu uns u da schläft er meist noch bis 6uhr.Erste Frage: was kann das sein morgen? Ist es eher schlecht wenn ich ihn immer mit zu uns nehme?Also nicht das er sich so dran gewöhnt das er es absichtlich mal anfängt einzufordern? Bitte nicht falsch verstehen, ich hab ihn gern bei mir aber die Zukunft soll ja so aussehen, dass er im seinem Bett schlafen kann bis er zufrieden ausgeschlafen wach wird. Dann nächstes Problem: der Vormittagsschlaf ist, wenn wir nicht unterwegs sind u er im Bett liegt zur Zeit auch mal ne Stunde.Dafür kürzt er mittags ab. Soll ich ihn wecken? Ich hätte gerne einen geregelten Schlaf. Sprich lieber einen erholsamen Mittagsschlaf.Nun zum Mittagsschlaf:heut schon wieder:nach einer halben Stunde wach.leg mich dann mit ihm weiter hin. Warum ständig Unruhe?
Dr. med. Ludger Nohr
Hallo, als Basisinformation möchte ich Sie auf meinen Text zum Schlaf auf dieser Seite hinweisen. Sie hätten gerne einen "geregelten Schlaf", aber Sie müssen wissen, dass das Schlafverhalten und -bedürfnis sich in den ersten Jahren viel ändert. Das muß also nichts mit Unruhe zu tun haben, sondern mit veränderten Bedürfnissen. Darauf kann man reagieren, indem man die Zeiten etwas variiert, aber eigentlich sollten Kinder in diesem Alter schlafen, wenn sie müde sind. Es könnte sein, dass es für alle einfacher wird, wenn Sie nicht Regeln einhalten, sondern den Bedarf spüren und damit umgehen. Und die Idee, dass sich die Kinder "angewöhnen" nachts nach den Eltern zu verlangen und dann nie mehr aus dem Elternbett wollen, stimmt zum einen nicht und drückt zum anderen nur den Wunsch aus, auch nicht alleine sein zu müssen. Insgesamt haben Sie mit dem Schlafverhalten Ihres Kindes viel "Glück", wenn Sie die vielen Fragen zum Schlafverhalten hier sehen. Dr.Ludger Nohr
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