Mitglied inaktiv
hallo! kennt ihr das denn auch? ich hatte als ich mit meinen zwillis schwanger war wirklich einen riiiesenbauch ;-) und der ist zwar wieder weg aber mein bauchnabel steht immer noch nach aussen. obwohl er vorher immer nach innen gezeigt hat. war das bei euch auch so? gibt sich das wieder? und noch was - die geraden bauchmuskeln teilen sich ja. hat mir nach der geburt meine nachsorgehebamme gezeigt und erklärt. jetzt robbe ich jeden tag auf dem boden und mache bauchübungen aber es hat sich nicht viel getan obwohl die kleinen schon fast 6 monate alt sind. wie war das bei euch? wie lange dauert es bis sich das wieder normalisiert? danke! claudia
Hallo! also, mein nabel zeigte vorher und nachher nach innen, er ist nur größer, irgendwie ausgeleiert*g* der nabel meiner oma stand auch nach aussen, weiß aber nicht ob das bei ihr schon vor der geburt war. kann sie leider nimmer fragen. wegen den "geteilten" muskeln, solltest du vor allem rückbildungsgymnastik machen, auch für den beckenboden um im alter inkontinenz und gebärmuttervorfall vorzubeugen. wie lange das dauert bis es wieder normal ist kann ich dir leider nicht mehr sagen, ist schon zu lange her bei mir, aber man sagt im volksmund, eine schwangerschaft dauert 9 monate und danach dauerts auch nochmal 9 monate bis alles wieder normal ist. tschüss, sabine
Hi, meine Beiden sind jetzt 13 Monate alt, und mein Nabel ist auch jetzt noch nicht so wie vor der SS. Vorher hat er auch nach innen geschaut, und immernoch schaut er ein wenig (ausgedehnt) nach aussen. Wir finden es aber nicht weiter schlimm. Bauchi ist nämlich ganz weg,freu!!! Wiege sogar weniger als vorher. Bauch zusammendrücken sieht natürlich grausam aus, faltig ohne ende, aber wie gesagt, ein bißchen Schwund gibt es immer. Bin froh das meine Süßen gesund sind!! L.G. Mel