Mitglied inaktiv
mensch, ich habe vorm urlaub 3 kilo abgenommen, mit ernährungsumstellung (war eine beraterin da), hat alles super geklappt, ich mich schon in engeren hosen gesehen. doch im urlaub (habe mir keinen stress gemacht, aber anscheinend hätte ich das lieber machen sollen) alle 3 kilo zugenommen und schaffe es jetzt nicht wieder auf meinen diättrip zu kommen. ich nasche total und hier ein schoko und das ne schoko usw.! und jedesmal bin ich total mies drauf danach, weil ich mich selber hasse dafür. ich muss aber abnehmen....*grummel* ich wünschte es würde ne gute fee kommen und mich 30 kilo leichter zaubern UND bitte mit bauch weg...ich sehe aus, als wäre ich im 5. monat und meine zwillis sind jetzt 15 monate lg eine gefrustete mici
Hallo Mici Meine sind jetzt auch 15. Mon.. Und ich sehe auch noch schwanger aus. Ich mache FDH und nach 15Uhr gibt's nicht mehr. Also 4kg sind jetzt runter von 20kg zuviel. Bah, das hält sich ganz schön bei mir. Schoko und Süßes gibt's nicht mehr. Nur Obst. Na, daß ist schon nicht mehr lustig. Ich hab schon nen Stoffwechseltest machen lassen, aber daran liegt wohl nicht. Vielleicht weiß uns ja jemand Rat. Zu schnell abnehmen ist aber auch nichts, sonst bekomm ich noch mehr Hängebauch. schniffff. LG Diana
hab hier zwar nichts verloren, aber da bei mir auch nichts ging habe ich mich fuer ein magenband entschieden. Op war am 18.8 und es sind schon fast 8kg runter Cristina
Hallöle! Habe durch die Geburt der Zwillis 5 kg weniger als vor der SS, aber muß nu natürlich auch sehr aufpassen. Du hast Dir ein Magenband machen lassen? Wie schwer (entschuldige diese offene Frage) bist Du denn. Bezahlt das die KK, bzw. wie teuer ist das? Mein Mann hat nämlich gut und gerne 30-40 kg zuviel, Stoffwechsel ist aber ok., ist eigentlich auch nicht mehr als ich. Haben auch schon mal an sowas gedacht, aber er ist privat versichert. LG...
schau mal hier http://www.magenband.ch/ er soll sich mal hier informieren wie es bei euch in Deutschland ist ich hatte also ich mich zur op angemeldet hatte 137,8kg als ich operiert wurde waren es am 18.8 129,8 und nun sind es heute 121 gewesen cristina
Hallo Mici, ob ich Dir helfen kann weiß ich nicht, da ich eigentlich keine Probleme damit habe. Durch Cortison habe ich aber mal ruckzuck 5 Kilo (für manch einen wenig, aber wenn man schlank ist, fällt das sofort auf) drauf gehabt und im Urlaub nehme ich auch mal schnell 2 oder 3 Kilo zu. Das normalisiert sich aber dann wieder. Ich esse mal viel, aber auch dann wieder wenig, also das schwankt bei mir, aber ich kann keinen Tag ohne was Süßes auskommen. An warmen Tagen esse ich leidenschaftlich gerne abends nur einen Kopfsalat mit einem einfach und sehr leckerem Dressing mit wenig Kalorien. Gegen die Lust auf was Süßes "hilft" bei mir Kakao und es spricht doch nichts dagegen auch bei einer Diät 2 kleine Stückchen Schokolade zu essen, sonst entsteht ja der Heißhunger irgendwann. Also ich rate Dir, etwas weniger zu essen und kontrollierter, Weingummi hat ja auch wenig Fett. So nimmst Du langsam und gesund ab und viel Bewegung (aber die hast Du ja bestimmt durch die Kinder). LG Bienchen