Mitglied inaktiv
wie habt ihr das mit 3 Jahren mit dem Mittagsschlaf so gehandhabt? Wenn ich sie hinleg und nach ner 3/4 Stunde und viel Ärger endlich Ruhe ist, schlafen sie bis zu 2 Stunden, was dann bedeutet, dass sie zu spät in nachmittagskindi kommen und uns abends bis 21.30 auf der Matte stehen und am nächsten Tag nicht aus dem Bett kommen, wenn ich sie nach 50 min wecke sind sie unausstehlich und wenn sie nicht schlafen wird der nachmittag schon lang und sie pennen dann gegen 16Uhr bei der erst besten Gelegenheit wie Kiwa oder Auto ein, schlafen dann zwar kurz nach 7 sind am nächsten Tag aber 6.30 wach, aber noch müde... Und jetzt? Wie lange muss ich durchalten, bis sie sich an einen "12Stunden nachts-dafür ohne Mittagsschlaf-Rythmus" gewöhnt haben??? bin für viele Beiträge dankbar lg dani
Hallo, meine beiden sind erst zwei. Aber schlafen am hellen Tag, nein!!! Wenn ich nach ca. einer halben Stunde merke, dass an Schlaf nicht zu denken ist, gebe ich meist auf. Wir lesen dann Bilderbücher oder puzzeln. Allerdings halten die beiden dann auch locker bis zur Schlafenszeit (ca. 20.00 Uhr) durch ohne quengelig zu werden. Viele gute Nerven Baer
Hallo Danni! Meine Mäuse sind zwar erst 13 Monate, aber unsere jetzigen Schlafzeiten haben wir schon ca.4 Monate. Morgens wachen sie gegen 7.30Uhr auf. Dann lege ich sie gegen 10.00Uhr wieder hin, da schlafen sie dann ca. 1 Stunde. Mittag gibt es so 11.45Uhr, dann spielen si noch bis etwa 13.15Uhr. Dann ist Mittagschlaf angesagt bis ca. 14.30Uhr. Abends gehen sie meist 19.30Uhr ins Bett. Helfen konnte ich Dir sicher auch nicht. Ich wünsche Dir trotzdem alles Gute! Vinny
Hallo Dani, Es wird dich wahrscheinlich nicht trösten, dass es bei unseren beiden (2 3/4 Jahre alt) ähnlich zu und her. Unser Tagesablauf ist wie folgt: Am Morgen kommen sie so zwischen 8h00 und 9h00, dann gehen sie ungefähr um 14h00 ins Bett (meist ohne viel Schwierigkeiten), schlafen dann ca. 1 1/2 bis 2 Std. Am Abend gehen sie meist zwischen 20h00 und 21h00 ins Bett, das will aber nicht heissen, dass sie dann schon schlafen. Unser Sohn ist da immer der aktivere und macht noch meist bis 22h00 Krach. Deshalb haben wir angefangen, das Schlafzimmer abzuschliessen, weil er immer die Türe geöffnet hat und rauswollte. Wenn wir da mitgemacht hätten, ginge er wahrscheinlich erst um Mitternacht ins Bett! Meistens gehen wir abwechslungsweise rein und erklären ihnen, dass sie jetzt schlafen sollten, was meisstens auch wirkt. Unser Sohn ist auch derjenige, der immer als erster am Morgen erwacht - er brauchte schon von Anfang an weniger Schlaf als sein Schwesterchen. In gewissem Masse kann man ihren Schlafrhythmus beinflussen, indem man versucht, sie jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu legen. Eine Zeit lang wollten unsere Kleinen auch am Mittag immer wieder aus dem Zimmer raus und haben immer wieder einen Vorwand gesucht, um nicht zu schlafen. Dann haben wir es mit dem Weglassen des Mittagsschlafs versucht, aber da waren sie am Abend so unausstehlich, dass wir den Mittagsschlaf nach kurzer Zeit wieder eingeführt haben, unsere Zwillinge brauchen den Mittagsschlaf einfach. In letzter Zeit ist der Mittagsschlaf so selbstverständlich, dass sogar unser Sohn sich ohne weiteres hinlegt und wir von ihm nach kurzer Zeit nichts mehr hören. Ich hoffe, dass es Dir auch gelingen wird, Deine Zwillinge auf einen für Euch alle angenehmen Rhythmus einzupendeln. Selina
Wahrscheinlich ist es bei 2 Kindern schwieriger, die Schlafgewohnheiten zu verändern. Da habe ich noch keine Erfahrung. Bei meinem Sohn habe ich damals, als ich den Vormittagsschlaf abgeschafft habe, keine Exkursionen zu Zeiten unternommen, in denen ich Gefahr gelaufen wäre, dass er mir zur "Unzeit" einschlief. Mit 3 Jahren schlafen einige Kinder meiner Freunde auch nicht mehr regelmäßig. Leg sie einfach hin, damit du eine Pause hast. Wenn sie nicht einschlafen, lass sie nach 1/2 oder 3/4 Stunde wieder aufstehen. Dann müssen sie sich eben durch den Nachmittag quälen. Nach einigen Wochen sollten sie sich auf den neuen Schlafrhytmus eingestellt haben. Wenn du das durchhälst. Viel Erfolg!