cystus
Hallo ihr lieben,
habe schon mal vor ein paar Monaten hier das Thema geschrieben, es geht um den Bauch nach der Schwangerschaft.
es war ein Kaiserschnitt, seit dem habe ich oberhalb der Narbe einen wabbelunterbauch. der Oberbauch ist recht flach wieder.
jetzt sind fast 10 Monate vergangen und ich frage mich wirklich, geht das echt wieder weg?-Ich wiege noch gut 7 Kilo mehr als mein Startgewicht vor der Schwangerschaft. Zu richtigen Sport komme ich noch nicht (wollte nächstes Jahr mal in Fitnessstudio). 
Mache einmal die Woche bissel Gym und Bauch beine Po für mich selber,es ist auch schon westenlich anders geworden, aber ob da noch mehr weg geht?
Hab ihr extremes Trainig gemacht für die Zone? Welches? Oder liegt es einfach auch noch an den 7 Kilos mehr?
Ich kann die Sprüche von Bekannten, "Dafür hast du 2 Gesunde Kinder"etc. nicht mehr hören. Klar bin ich dankbar dafür, aber ich möchte auch mal wieder in meine alten Klamotten passen und mich wieder wohl in meinem Körper fühlen und nicht denken ich bin im 4 Monart schwanger....-wegen dem Unterbauch.
Bin gespannt auf Eure Antworten.
Hallo, ob du zu ungeduldig bist kann ich dir leider nicht sagen. Aber ich es ist doch klar, dass einen der Bauch stört und man sein will wie vorher. Meine Jungs sind nun 25 Mon. alt und mein "Schwabbelbauch" besteht bis heute. Habe kein bestimmtes Training gemacht, durch viel Spazieren gehen haben im ersten halben Jahr 4 kg abgenommen, seitdem halte ich mein Gewicht, am Bauch nimmt aber nichts ab. Ich habe die Hoffnung aufgegeben, dass sich da noch was tut. Leider kann ich dir nichts positiveres schreiben. Lg Astrid
Also, ich kann mich nur anschließen. Meine sind nun 19 Monate und mein Bauch ist auch nicht mehr ganz zurück, obwohl ich mein altes Gewicht schon lange wieder habe. Ich habe aber auch das Gefühl, daß Du einen Kaiserschnittbauch einfach nicht mehr so zurück bekommst, wie nach einer normalen Geburt (eigene Erfahrung und von Freundinnen). Ich habe aber auch den Oberbauch einfach noch "schwanger", was mich stört. Muß aber auch sagen, daß dies meine dritte Schwangerschaft war und dann zwei. Ich habe einfach nicht die Gene, daß alles wieder ist wie früher und lebe jetzt damit. Mach Dich nicht verrückt, und denke einfach bei so Sätze "Genau, ich habe Zwillinge bekommen und die mußten auch einfach da rein passen" Gruß Nadine
Meine beiden sind über 2 Jahre alt und ich hab immer noch nen Bauch. Ist auch eher der Unterbauch und ich hab spontan entbunden! Das liegt nicht an der Entbindungsart sondern einfach an der Masse, die da drin war *hihi*. Das schafft das Gewebe einfach nicht. Ich wieg noch 2-3Kilo mehr als vor der SS und die krieg ich auch nicht weg. Am Bauch ist es bei mir auch haupsächlich gerissene Haut. Ich kann damit aber leben. Hatte schließlich eins mehr drin als andere! Und das lass ich mir nicht nur von anderen sagen, das sag ich mir selbst!
Hallo, ich hatte auch ein ziemlichen Bauch nach den Zwillingen. Ich habe mich dann nach noch einer Schwangerschaft dazu entschlossen mich operieren zu lassen. Man muss sich klar sein das der Kinderwunsch abgeschlossen sein sollte. Ich bin sehr zufrieden und würde es immer wieder machen . Meine Op war 2005 . Klar habe ich Zwillinge bekommen und der Körper sieht einfach anders aus ,nur ich war 22 als die beiden kamen. Und ich wurde nach der 2 Schwangerschaft gefragt ob ich wieder schwanger bin . Die Op wurde von der Krankenkasse bezahlt. Bei Fragen einfach melden Leuchtfeuer
Hallo Cystus, meine Zwei sind 1 1/2 Jahre alt. Es war meine Dritte SS. Alle spontan entbunden. Leider kann ich Dir keinen Rat geben. Ich schreibe nur, damit all die werdenden Zwillingsmamas auch mal ein positives Beispiel lesen können. Ich habe noch 2 Kilos mehr ( esse aber auch sehr viel Süsses, Nervennahrung!) Die sieht man aber nicht. Ich habe fast ein schlechtes Gewissen das nun zu schreiben, aber mein Bauch ist sehr flach und ohne Dehnungsstreifen. Wie vor den SS. Ich habe weder Fitness noch sonst was gemacht. Komme mit meinen Vier wirklich nicht dazu. Dafür hat das Stillen von 4 Kindern so seine Spuren hinterlassen...man kann leid nicht alles haben... Ich Wünsche Dir sehr, dass es noch besser wird. Der Körper muss nicht perfekt sein, aber man sollte sich darin wohl fühlen. Liebe Grüsse
hallo, ich kann dir leider nicht helfen. ich bin seit jeher schlank und meine figur ist sehr sportlich (obwohl ich keinen sport betreibe). ich habe 2 schwangerschaften "durchlebt" und 3 kinder gestillt. meine brüste sind leider meine problemzone.. aber ich kann damit leben. mein bauch ist so wie vor den schwangerschaften, ebenso mein gewicht. aber das ist bei mir definitiv veranlagung. meine mutter hatte nach den geburten direkt keinen bauch mehr!!! bei mir war der bauch nur ca. 4 wochen etwas wabbelig - danach wie zuvor... wenn es dir wirklich zu schaffen macht, würde ich es erst mit sport versuchen und dann vielleicht mal eine ärztliche meinung einholen lg nadine
Hallo, also hatte vor den Schwangerschaften 73 kg, wog ich auch immer nach den Entbindungen, erste Einling. zweite Zwillingsschwangerschaft, habe dann noch weitere 7 kg zugenommen, bis auf 80kg. Dann wurde es sogar mir zuviel. Ich habe also mit einer Freundin Weight Watchers gemacht und wiege nun 60!!!! kg. Und halte das schon seit einem Jahr. Bauch ist komplett weg, ohne Operation oder sonstiges. Hatte auch zwei Schwangerschaften und davon eine Zwillingsschwangerschaft. Ich kann nur jedem raten abzunehmen, man kann es wirklich schaffen, mein Bauch ist komplett weg. Wenn du noch was wissen willst, kannst mich gerne fragen. Grüße tinky80
hey Danke für so viele antworten 
Achja, dass Essen....ich liebe Essen, das war schon vor der Schwangerschaft so, aber da machte ich auch regelmässig Sport.
Weight Watchers ist im Grunde ein super Tipp, habe ich auch schon mal früher versucht, aber ich habe zur Zeit immer so einen Hunger und das was man an den Punkten da essen darf macht mich einfach nicht satt.
Zur zeit esse ich sehr unregelmässig und hastig weil beide mich kaum essen lassen. Und wenn dann mal paar Minuten Zeit sind, esse ich was geht und leider auch viel fertiges, weil ich einfach zu selten zum Kochen komme, mir fehlt da im Moment einfach die Zeit, die Nerven und die Lust. Naja und leider sind die 7 kilo mehr jetzt,dann auch noch dem ganzen und dem Süßkram zuzuschreiben was ich mir reinhaue 
Ab Ende Dezember, hat mein Mann zwei Monate Elternzeit genommen, dann wollte ich mal zusehen, dass ich mehr für die Figur mache kann und dann sind die beiden auch schon etwas weiter, wo ich hoffe und denke das noch etwas mehr Regelmässigkeiten in allem ist. 
Ich hoffe sehr das mein Bauch doch wieder weniger wird, unters Messer legen werde ich nicht tun, denn hatte in meinem Leben 2 Bauch Ops, mit jedes Mal leider extremen Komplikationen... 
Nunja....ich werde abwarten müssen und mich dann mal mehr bald zusammen reißen müssen was das Essen betrifft und mehr Sport...---nach Weihnachten
Hallo! Ein sehr schwieriges, weil individuelles Problem... Ich hatte zwar keinen KS und somit keine Narbe. Aber der Bauch sah nach der Schwangerschaft bis in die 40. SSw entsprechend aus. Habe zwar schnell wieder zu meinem Ausgangsgewicht gefunden, aber der Bauch sah aus, wie ein verschrumpelter Luftballon (guter Vergleich). Außerdem hatten sich Fetteinlagerungen um den Nabel herum gebildet (Bääh). Um es kurz zu machen: mich konsequemtem Training und entsprechender Ernährung bin ich jetzt - nach 7 JAHREN- fast am Ziel. Hard Work, aber es lohnt sich! Bloß nicht aufgeben! LG 