Pivo
Hy, ich habe am 15.11.10 meine Zwillinge bekommen, jetzt ist mein Bauch immer noch nicht ganz weg. Wie bekomme ich den am schnellsten los und wie lange dauert das??? Vielen Danke schon mal für die Antworten Liebe Grüße Pivo
Hallo, also erstmal braucht der körper mindestens nochmal dieselbe länger der ss, um wieder "normal" zu werden, also gib dir die zeit! hast du schon mit einem rückbildungskurs angefangen? Da lernst du einige leichte und vor allem schnelle übungen! Die bauchmuskulatur muss sich ja auch erstmal erholen! Wir haben anfangs in der 2. Etage gewohnt und das ganze hoch- und runtergeschleppe, sowie der stress und die fehlende zeit zum essen, geschweige denn zum kochen, haben bei mir ihr übriges getan! Aber das hat sich mit dem normalen essen nun auch wieder geändert! Aber ein paar reserven sind nicht verkehrt! Was machen denn die bauchprobleme der kinder? Lg lisa
Hy, oh Gott, so lange?! Da brauch ich ,mich ja nicht Wundern, bin voll am Streß machen und nix ändert sich Groß. Einen Kurs habe ich noch nicht besucht. Habe auch das Problem das ich niemanden habe der sich um meine Zwerge kümmert und finde auch keinen Kurs wo ich beide mitbringen kann. Aber ich bekomm nächste Woche ne DVD und da werde ich dann gleich mal mit anfangen. Die Bauchweh sind etwas besser, haben die Nahrung umgestellt. Wobei die zwei dann einpaar Tage keinen Stuhlgang hatten, aber jetzt ist alles gut. Habe jetzt auch raus wie ich abends und nachts etwas nehr ruhe habe. Die schlafen lieb ein und sind jetzt 5-6 Stunden lieb. Nachts muss ich nur einmal Füttern, aber dann muss es schnell gehen. ;-) Liebe Grüße Anna
Hallo, unsere Zwillis kamen im August. Ich hab nur noch 7 kg übrig, aber der Bauch sieht schrecklich aus. Viele Frauen haben ja mit SS-Streifen längs zu tun. Ich habe nicht einen einzigen. Dafür 100 quer!! Hauchdünn und wenn ich liege, legt es sich zusammen wie ein alter Faltenrock-- fürchterlich!! Eine SS macht keine Frau hübscher, eine Zwillingsschwangerschaft ist schon hart für den Körper. Es wird wohl wenige Frauen geben, bei denen der Bauch komplett zurück geht, wenn sie 2 Kinder bis zum bitteren Ende ausgetragen haben. Nach einer Frühgeburt wird das was anderes sein. Anyway- dafür sind die Kinder hübsch :)
So, nun komm ich zum antworten;-) Kann dir nur empfehlen, einen rückbildungskurs zu besuchen, kannst du dich nicht mal nach den zeiten schlau machen und dann fest jemand zum spazieren o.ä. einplanen? Bei uns hat es zum glück immer geklappt, denn mit 2 kindern kommt kan da zu gar nix und diese zeit hat sooo gut getan, auch zum kraft tanken! Und der körper braucht es auch! Wie oft wirst du dich freiwillig vor die dvd setzen? Und sonst doch mal bei wellcome.de nach hilfe fragen wegen betreuung! Schönen abend!