Mitglied inaktiv
Hallo! Meine Tochter ist 7 Monate alt und ich stille sie noch etwa 6 Mal täglich. Jetzt haben mich meine Freundinnen gefragt, ob ich nicht mal wieder mit in die Sauna gehen würde - Lust hätte ich ja schon. Hat da jemand von euch Erfahrung oder weiß, ob das okay ist, wenn man noch stillt? Ich rechne ja schon damit, dass mir Milch auslaufen wird (wegen der Wärme), aber ich kann mir ja ein Handtuch davorhalten. Was meint ihr? Liebe Grüße und ein fröhliches neues Jahr! Annie
hallo, ich gehe schon immer regelmäßig in die sauna. schwangerschaft wie stillzeit waren da nie ein hindernis. mir ist jetzt nicht mal milch ausgelaufen. das einzige was du beachten musst ist dass du viel trinkst! weil du schwitzt viel flüssigkeit aus die normalerweise in den busen gehen würde! vorm stillen nach der sauna kannst ja etwas milch ausdrücken. hab ich aber nicht gemacht! viel spaß beim saunieren! m.
ich gehe auch seit der 10 Lebenswoche meines sohnes wieder....stillen ist da kein problem!
Ich hätte bedenken, ob durch die Wärme sich Bakterien rasend entwickeln könnten, um damit eine Mastitis auszulösen. LG Claudia
Hi! Das ist kein Problem ich geh sogar mit Baby in die sauna (mit ihnen nur biosauna ohne sie aufguß etc). Ab der 18.woche dürfen gesunde Babys mit. Meine kids haben dann sogar in der Sauna gestillt und wenn ich mal nen saunatag ohne die kids machen, streiche ich halt ab und an aus, damit ich nicht auslaufe. Wünsch dir viel spaß in der Sauna! LG MOni
Hallo! Sauna ist kein Problem, bitte trinke aber ausreichend. Wenn die Milch ausläuft dann einfach ein extra Handtuch verwenden. Wegen irgenwelcher Bakterien brauchst du keine Angst zu haben bei den Temperaturen von 80 Grad können sie sich nicht vermehren. Ausserdem ist die Brust ein ausführendes Organ, daher können auch keine Bakterien "hineinkrabbeln". LG Susa