Mitglied inaktiv
Hallo! Weiß jemand, ob man, wenn man voll stillt, saunieren darf? Ich hatte in der Schwangerschaft bis zum 6.Monat sauniert und es war kein Problem. Jetzt würde ich gern wieder, aber weiß nicht wie es sich auf die Milch bzw. Milchproduktion auswirkt. Vielen Dank schon im voraus. Viele Grüsse an alle Mamis
Hallo, Ich gehe oft in die Sauna (wir haben eine zu Hause), und mir ist kein Einfluss auf die Milchproduktion aufgefallen. Du solltest natuerlich trotzdem nach Durstgefuehl (bzw. ausreichend) trinken. Gab es eigentlich einen bestimmten Grund, dass Du nach dem 6. SchwSch-Monat mit dem Saunieren aufgehoert hast? Bei normaler SchwSch ist das jedenfalls auch spaeter kein Problem. Beste Gruesse und frohes Schwitzen (ich komme gerade aus der Sauna ;-)), Sabine
Ich laufe halt schön aus in der Sauna, die Hitze läßt die Milch fließen... Hab immer einen extra Waschlappen dabei, bis jetzt ists noch niemanden aufgefallen. Anouschka
Hallo Sabine! Danke für die Info. Hatte mit Sauna aufgehört, da sich bei mir leichte Krampfadern gebildet hatten. Die sind aber jetzt wieder weg. Also dürfte es aus dieser Sicht keine Probleme geben. Viele Grüsse Julia