Elternforum Stillen

@rumpi

@rumpi

Mitglied inaktiv

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hallo, habe weiter unten gelesen das du übungen zum aufbau der brustmuskulatur machst. welche denn?? denn auch meine brüste "schmelzen" beim stillen dahin. danke


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo, du kannst zB immer unter der Dusche die Handflächen auf Brustbeinhöhe aneinanderlegen und dann 100 Mal gegeneinander drücken. Dann siehst du auch, wie sich deine Brüste jedesmal etwas heben. :-) LG, Silke