Mitglied inaktiv
Hallo, nehmt ihr während dem Stillen irgendwelche Medis z.B. Jod oder Folsäure ein? Wenn ja welche Dosierung, also wieviel mg davon? Bin mir nämlich nicht sicher, ob man da was nehmen sollte. Vielen Dank LG b
Hallo, ich habe nichts eingenommen, sondern mich gesund ernährt. Diesen Nahrungsergänzung-Hype finde ich bedenklich, was soll das? Wir haben so wundervolle Nahrungsmittel, in denen alles drin ist, was wir brauchen. Mein Sohn ist jetzt 4 und ein gesundes, cleveres Kerlchen. Ich erfreue mich ebenfalls bester Gesundheit. ;-) LG, Silke
Also meine Frauenärztin hat mir empfohlen, Jod einzunehmen, da wohl der erhöhte Bedarf in der Stillzeit sonst schwer zu decken ist. Aber ehrlich gesagt vergesse ich es ohnehin immer ;-) Bisher hat es mir nicht geschadet, aber ein bißchen Bedenken habe ich schon wegen Jodunterversorgung, denn viel Fisch esse ich auch nicht, nur Jodsalz... und das ja auch in sehr geringen Mengen. LG
Ich habe weder in der SS,geschweige denn in der Stillzeit was genommen. Ich finde das alles überflüssig. Und wie Silke finde ich diesen "Hype" auch bedenklich. Meine beiden großen Kinder (17 & 14)sind auch ohne das Zeug gesund geboren und ich hatte -zumindest beim Zweiten- eine tolle Stillzeit ohne Nahrungsergänzung. Aber da ich eh eine Schilddrüsenerkrankung habe,wäre zusätzlich Jod sowieso "Gift" für mich.Es ist schon genug in unseren täglichen Nahrungsmitteln enthalten.Das wird nur leider immer wieder verleugnet. Und viel hilft nicht viel.Das schadet eher. LG