HÄNGEBRUST

Hallo, in der Schwangerschaft bildet sich das Fettgewebe der Brust zurück, dafür entsteht mehr Milchdrüsengewebe. Je weniger gestillt wird, desto mehr bildet sich das Drüsengewebe zurück. Das Fettgewebe ist aber auch noch nicht wieder aufgebaut. Dadurch ist die Brust erstmal wirklich schlaff und oft auch kleiner als vor der Schwangerschaft. Nach dem Abstillen (was ja bei dir noch nicht geschehen ist), sollte man ca. 1 Jahr einrechnen, bis die Brust ihre endgültige Form wieder hat. Meistens hat sich bis dahin auch das "Hängeproblem" gelöst oder zumindest gebessert. Durch Aufbau der Brustmuskulatur kannst du ein wenig gegensteuern: Vertikale Push-Ups Stelle dich eine Armlänge von einer Wand entfernt mit hüftbreit gespreizten Beinen hin. Lege die Handflächen in Schulterhöhe an die Wand. Nun die Arme beugen und dich wieder von der Wand abdrücken. Ca. 15x wiederholen. Am ersten Tag nicht öfter wiederholen, denn auch wenn es erstmal leicht erscheint - der Muskelkater folgt meist am nächsten Tag! Alles Gute! Silke

Hallo, in den Monaten nach dem Abstillen sieht die Brust immer fürchterlich aus. Die leeren Milchgänge müssen nun erst wieder durch Fettgewebe ersetzt werden, und dieser Umbau dauert etwas. Danach sieht's aber meist wieder passabel aus. Die anfangs rötlichen Bindegewebsrisse unter der Haut werden mit der Zeit weißlich, man sieht sie dann kaum noch. Da es sich hier um vernarbte Risse im Gewebe handelt, gehen diese Narben aber leider nicht mehr weg. Bei einer Schönheits-OP musst Du bedenken, dass man damit später meist nicht mehr stillen kann. Auch können weitere Schwangerschaften und Brustveränderungen das OP-Ergebnis ungünstig verändern. Was Du vielleicht auch nicht weißt: Brust-Implantate müssen nach einer bestimmten Anzahl von Jahren ausgetauscht werden. Eine Brust-OP ist nicht fürs Leben, sie zieht automatisch weitere Eingriffe nach sich. Grüßle, Hexe