Mitglied inaktiv
Hallo meine kleine ist jetzt 5 Wochen alt,hab in der ss von 57 auf 69kilo zugenommen.Hab jetzt so ca 61 Kilo also 8 kilo weniger.Die waren aber schon in der ersten Woche weg,und jetzt geht garnichts mehr,hab jetzt meinen Kilos den Kampf angesagt.Werd einfach ganztags normal essen,und ab 17 Uhr nichts mehr.Und ich dachte beim Stillen nimmt man mehr ab,stimmt nicht oder mach ich was falsch.
äh, haste dich vertippt? wenn dein kleines 5 wochen alt ist, dann kannste ruhig und gerne noch n paar kilos runtragen, der körper hat auch 9 mon gebraucht die aufzubauen. nur keine eile. LG Mel
Hallo, bei mir hat es auch einige Monate gedauert bis sich das wieder eingespielt hatte - und dann hab ich auch langsam aber stetig beim Stillen abgenommen. Aber nach 5 Wochen - da ist ja noch nicht mal die Hormonumstellung richtig abgeschlossen. Lass Deinem Körper doch einfach ein bisserl Zeit. Dann mit bewuster Ernährung und Bewegung - ohne Radikaldiäten und Hungerkuren - so tust du Dir und Deinem Körper den größten Gefallen. Alles Gute Steffi
Also nach 5 Wochen wieder dein altes Gewicht wäre schon etwas komisch! Beim stillen nimmt man wirklich ab, wichtig ist aber auch dass du ausreichend und auch das richtige Isst! Irgendwo muss die Milch ja herkommen. Ab 17 Uhr zu fasten bringt dich überhaupt nicht vorwärts!!!!
Hallöchen zusammen Ach ja das leidige thema mit dem gewicht nach der geburt. Mir gehts da nicht anders. Habe vor der schwangerschaft 66 kg gewogen, zum ende hin dann 85 !!! Jetzt bin ich bei 74 kg, fast 5 Monate nach der geburt. Man braucht schon was, bis man sich damit abgefunde hat das man nicht, somal eben wieder das ausgangsgewicht hat. Wie heißt es so schon: der körper braucht 9 Monate um alles "aufzubauen" und 9 um es wieder loszuwerden. Habe auch schon versucht, mit weniger zu essen. FAZIT: Weniger Milch!!! Wenn du weniger Nährstoffe zu Dir nimmst, werden schon deine "Fettreserven" angezapft, allerdings ist DIE Milch dann mit Schlacken und "abfallstoffen" deines Stoffwechsels ersetzt. Also ich würde mir es überlegen, mit dem abnehmen. Hab doch einfach gedult mit Dir, und ein wenig verständniss für deinen Körper, der ja doch mit der Schwangerschaft einiges zutun hatte. Du ist doch auch nicht nach einem Marathon, genauso fit wie vorher. Mir ist es mehr wert das meine kleine ausreichend mit gesunder Milch versorgt wird, und zufrieden ist. Halt die Ohren steif ;-)) Gruß manu mit Hannah
Meine Kleine ist jetzt 6 Wochen alt, ich wog vor der Geburt ca. 60kg und bis zur Geburt selbst 68kg..diese 8 kg habe ich auch bereits innerhalb der ersten 2(!) wochen wieder runter! Jetzt wiege ich bereits 59kg aber seither tut sich nix mehr. Muss dazu sagen, dass ich in den ersten wochen wirklich wenig ans essen gedacht habe, da die kleine einfach soviel aufmerksamkeit von mir bekam. und ich hab dadurch auch abends selten gegessen und es hat anscheinend geholfen!! Milch war mehr wie genug da (wenn ihr mich fragt sind das sogar 1-2kg vom gewicht hehe). Naja wollte dir nur sagen, dass das mit dem Stillstand jetzt wohl normal ist. Lg Dany
also,ich habe in der ss 8 kg zugenommen und als ich nach 10 tage aus den kh rausgekommen bin,hatte ich 10 kg abgenommen! da ich keine polterchen hatte und voll stille ,habe ich MUSSEN echt viel essen das ich das uberlebe! mitterlewiese habe ich 3 kg zugenommen,und stillen macht so hungrig und durstig ,ich muss noch immer viel essen,was nicht immer leicht ist wenn mann so ausgelaugt ist,habe ene echt muntere 5mon.biene!!du brauchst ein paar kg extra in der stillzeit also warte mit abnehmen bis du mit beikost anfangst!