Mitglied inaktiv
hallo wie ist das eigendlich ich stille meine morgen 3 wochen alte Tochter voll,hab aber irgendwie nicht so hunger und eß grad nicht so viel.Nehm dabei auch ab.meine frage jetzt schadet das der kleinen.oder bei wem war es ähnlich und kann mir berichten. lg yvonne
Ich esse auch nicht besonders viel (komme einfach nicht dazu) Wichtig ist, das Du dich gesund eernährst, denn Deine Tochter nimmt sich alles was sie braucht und greift zur Not DEINE Reserven an. Was Du also an Vitaminen, Calzium etc zu wenig zu Dir nimmst, wird in erster Linie Dir fehlen. Bis es Deiner Tochter schadet,müßtest Du schon hungern oder eine krasse Diät machen. Schau also, das Du dich ausgewogen und gesund ernährst - vollstopfen brauchst Du dich nicht.
Momentan schadest du ihr damit sicher nicht, da sie sich holt was sie braucht und das würde dann maximal bei dir fehlen. Wichtig ist nur das du ausreichend trinkst (min. 2 L am Tag), weil das würde sich dann auf deine Milchmenge auswirken LG Marlene