mama2010
Hallo kann ich den täglich trinken oder davon ein Riegel essen? LG
Was den für welche. Es gibt ja solche für Sportler die damit schneller Muskeln bekommen und welche die zur Diät bzw gesunden Ernährung dienen. Bei der 2ten variante denke ich nicht das etwas dagegen spricht, aber die anderen die ja viel in Fitnessstudios verkauft werden, sind glaube ich nicht geeignet. Aber ich bin kein Experte!
Wenn du mit der Frage meinst, ob es deinem Stillkind schadet, das tut es sicher nicht. Aber wozu willst du das trinken oder esssen? Mit einer ausgewogenen, normalen Ernährung bekommst du genug Eiweiß, auch für deine Milch, und benötigst keinen Nahrungsergänzungsmittel. LG Mechthild
Also falls es dir primaer ums Eiweiss geht mix doch einen Becher Quark mit frischen Beeren. Hat viel Eiweiss, macht satt und hat Vitamine und schmeckt. Ist dazu noch natuerlich, also ist sowohl das Eiweiss und die Vitamine fuer den Koerper besser verfuegbar. Und du sparst dir die ganze Chemie. Ich ess das zwei oder dreimal die Woche als Abendbrot. LG
ok Kilo. danke : ) ja mir gehts nur ums eiweiß LG
Auf den diät eiweißdrinks steht, bitte nicht in der stillzeit. Lg