Mitglied inaktiv
Hallo, danke für die vielen Antworten. Nach fleißigem massieren, wärmen und ausstreichen ist es schon etwas besser. Tut zumindest nicht ´mehr so dolle weh. Quark hab ich leider vergessen zu holen, hol ich aber auf jeden Fall nach und behandele mich noch so lange damit bis es ganz weg ist. Fieber hatte ich zum glück keines (bis jetzt zumindest). Danke nochmals für die Hilfe. VG, Marion
Du kannst andere kühlende Dinge verwenden. Z.B. TK-Erbsen in Waschlappen gepackt, die passen sich der Brust an. Aber NACH dem Stillen. 20 Min. lang, dann reicht`s. Weiterhin alles Gute!
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