Mitglied inaktiv
Guten Morgen! Kennt ihr eine Möglichkeit, den Milchspendereflex beim Abpumpen zu fördern? Beim Stillen kommt der wie bestellt und immer. Bei Abpumpen war das auch so, dann habe ich aber eine längere Pause beim Abpumpen gemacht und jetzt gehts nicht mehr. Da ich wieder arbeiten gehe, muß ich abpumpen und wenn das nicht richtig funktioniert platzt mir ja die Brust :-) Vielen Dank für Eure Tips! schmaudie
Hi, wichtig: setz dich nicht unter Druck, dann klappts nicht! Wenn nach 5 Minuten der Reflex nicht eingesetzt hat, hör lieber auf und versuchs später noch mal- sonst verkrampfst du. Oft setzte es bei mir in dem Moment ein, wenn ich dann wieder angezogen war und gehen wollte... Du kannst auch vorher mit einem warmen Lappen die Brust massieren. Das wird schon klappen...
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