Mitglied inaktiv
Hi Mädels! Ich bin im 7. Monat und möchte voll stillen (sofern mir das möglich ist). Ich hab mal gehört das man, wenn man voll stillt, die Kilos die sich wärend der SS angesammelt haben, viel leichter los wird. Nun meine Frage. Erfahrungsmäßig, wie war das bei euch? Bestätigt sich die Aussage oder ist das so unterschiedlich wie alles andere auch? Ich hab nämlich schon 15 kg zugenommen *grummel* und hoff das ich diese übermäßigen Pfunde beim vollen stillen gut weg bekomme... Also bitte her mit euren Erfahrungen, lieben Dank schonmal! MfG Jessy
Hallo, nach meiner Erfahrung, ist das genau so unterschiedlich wie bei dem Rest. Meine Freundin würde immer weniger beim stillen, die sah aus wie ein Skelett und bei mir purzeln die Pfunde immer erst nach dem Abstillen. Eine Diät beim Stillen ist genauso schädlich wie in der SS, wegen den Giften. lg simone
Ich habe nach allen drei Schwangerschaften durch das Stillen sofort abgenommen und bin auch nach wenigen Wochen unter meinem Ausgangsgewicht gewesen, obwohl ich immer gut gegessen habe (bin sonst nicht der Typ Hungerharke). Jetzt ißt meine kleine schon dreimal täglich, so daß ich automatisch wieder zunehme! Grumpf! Da muß ich wohl jetzt mal etwas weniger Schoki essen!
Hallo Jessy, erstmal wirst du erstaunt sein, wieviele Kilos wenige Tage nach der Geburt schon wieder runter sind. Ich wog 3 Tage nach der Entbindung 10 Kilo weniger (Gesamtzunahme in der SS waren 15 kg). Ich selber habe in der Stillzeit genau garnix abgenommen. Ich habe sogar zugenommen. Aber das lag daran, dass ich gefressen hab wie sonstwas. Vor allem Schokolade und son Kram. Wenn du das nicht machst, sondern dich gesund und ausgewogen ernährst, wirst du die restlichen Kilos sicherlich auch los. Alles Gute, Silke
Damit es dich ein bisschen motiviert: JA, es gibt wirklich Mamis die durchs Stillen ALLES abnehmen, was sie durch die SS zugenommen haben bzw. auch mehr. Ich selbst habe nur ca. 8-10kg in der SS zugenommen und diese auch innerhalb der ersten 3 Wo. wieder runter! Also von 68 auf 60 gleich in der ersten Woche und jetzt (nach 4 Monate stillen) wiege ich 57kg. Dass meiner Meinung nach noch ein paar Kilo runter müssen ist geschmackssache, aber beklagen kann ich mich jetzt auch nicht ;-) Einfach viel Spazieren gehen bzw. auch sonst (schon langsam) etwas Sport machen und wegen dem Stillen sollte man sowieso darauf achten sich gesund zu ernähren. Lg Dany04
hallo, also ich glaub auch das es sehr unterschiedlich ist. ich habe 3. tage nach der geburt fast 10 kilos weniger gewogen und jetzt während dem stillen bin ich 8 kilos losgeworden, und bin so wieder auf meinem sehr niedringen ausgangsgewicht. hängt aber sicher auch von der ernährung ab, ich bin z.B. ein typ der oft am abend merkt wie sehr ich eigentlich hungrig bin wernn die kleine erst mal im bett ist. vergesse oft während des tages darauf wenn man so eingeteilt ist. lg und alles alles gute, und hoffendlich eine wunderschöne geburt und stillzeit;-)
ich glaube, wenn ich nicht soviel nervennahrung verzehrt hätte, hätte ich durch das stillen sicher noch mehr abgenommen... habe aber trotz der schokiattacken immer noch 3-4 kilo weniger als vor der schwangerschaft. muss nach dem abstillen aber tatsächlich mehr aufpassen. bei mir hat das ganz schön "gezehrt". wäre ich etwas konsequenter gewesen, hätte ich sicher endlich die 10 kilo weniger, die ich mir immer gewünscht habe...
Also ich hab wärend der SS mehr als 20kg zugenommen und jetzt nach 9 Monaten stillen hab ich 21kg abgenommen. Aber die neun Monate hb ich mir auch Zeit gelassen. Ich hab keine Diät gemacht und wie auch schon die anderen geschrieben haben, hab ich jede Menge Eis und Schoki gegessen. Neun Monate zunehmen und neun Monate abnehmen, ich denke, damit kann man ganz gut leben. lg
ich hatte beim ersten Kind alles nach 9 Monaten wieder runter und beim zweiten alles nach 5 Monaten. Dabei habe ich nicht gehungert, sondern normal gegessen. VG Babsi
für eure antworten. jetzt weiß ich das es noch "hoffnung" gibt, und ich, wenn ich mich gesund ernähre, mich noch im bikini nach der SS sehen lassen kann ;) vielen lieben dank an euch und schönes stillen weiterhin :) lg jessy