Lana89
Hallo zusammen, habe in der Schwangerschaft 16 kg zugenommen. Nach 2 Monaten hatte ich mein Gewicht von vor der Schwangerschaft wieder. Jetzt, nach 4 Monaten, habe ich schon 4 Kilo weniger als vor der SS. Bin recht aktiv, ich esse ausgewogen, aber auch viel. Habe gelesen, dass das nicht gut ist beim Stillen abzunehmen. Würde auch gern mein Gewicht halten, aber der Kleine saugt mich wirklich aus... hatte das noch jemand?
Ja, ich hatte das beim ersten Kind, eine Freundin auch. Ich habe zwar gefuttert wie verrückt, aber auch fast dauergestellt und war viel unterwegs. Wenn es dir gut geht, du keine Diät hältst und du dein Gewicht im Blick hast, dann würde ich mir keine Sorgen machen. Ich wiege immer so 63kg bei 1,83m und hatte zu "Spitzenzeiten" 58kg. Mir ging es aber immer gut.
ich wiege 11 kg weniger, als vor der ss, nach 6 monaten. war vorher schon übergewichtig, also nicht schlimm. die pfunde purzeln nur so, obwohl ich regelmäßig süßkram esse, was ich sonst selten gemacht hab.
Wow herzlichen Glückwunsch! Ist doch schön dass es so gut läuft :) dein Körper würde es sicherlich nicht zulassen so viel Gewicht zu verlieren wenn es dir oder Baby schaden würde - vorausgesetzt du bist gesund.
Mir geht es leider umgekehrt :( hab während der SS 17 kg zugenommen und nach 2,5 Monaten jetzt immernoch 3 kg mehr als vorher.. trotz Kalorien tracken und zumindest teilstillen tut sich mein Körper extrem schwer auch nur ein paar Gramm abzudrücken.. ich bewege mich viel, spaziere täglich 2 mal insgesamt ca. 5-6 km und mache Übungen auf einem Balsnceboard für den Beckenboden.. hat noch wer das gleiche Problem? Und weiß jemand ob es nach dem abstillen besser wird? 
Wir viele kcal isst du denn jeden tag?