Flora61
Wie haltet ihr es damit?
Verzichtet ihr auf etwas in der Fastenzeit?
Ich versuche nur noch Wasser zu trinken und alles süße wegzulassen.
Ich kenne einige die jedes Jahr fasten und nebenbei mal locker etliche Kilos verlieren.
Es ist nur so schwer.... 
So richtig fasten, mache ich nicht. Ich bin eine Naschkatze und versuche , keine Süßigkeiten zu essen. 2 Tage halte ich schon durch. 
. Abnehmen ist zur Zeit nicht meine Absicht. Aber es kann nicht schaden, mal auf etwas zu verzichten, was nicht unbedingt nötig ist. Süße Getränke trinke ich ohnehin selten.
moin..ich nasche nicht....trinke wasser mit kleinem schluck eistee..esse so gut wie kein fleisch...medienkonsum..nur hier per laptop....nix mit smartphon... ich bin da eisern und will noch keins....also..groß auf was verzichten....nicht so wirklich.....ich habe aber mal vor jahren mit meinen kindern gefastet und wirklich alles an süßkram weggelassen...sie haben durchgehalten....wer auf was verzichtet.viel erfolg 
Ich trinke eh nur Wasser. Süssis werden jetzt wo der Stress weg ist sowieso weniger, Schokolade ist nicht mein Ding, eher Nüsse in jeglicher Form. Fasten mache ich nicht mit, war noch nie mein Ding Gruß Birgit
nicht wirklich, Kaffee reduzieren aber nicht ganz weg lassen, süßes esse ich sehr wenig das versuche ich dann aml ganz darauf zu verzichten.. Inernet bin ich eh selten und Whatapp geht nicht , will ja wissen wenn etwas ist mit meiner Familie in der Schweiz.. Fleisch esse ich nicht..
