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So heute starte ich auch auch.
Hallo, jaaaaa ab heute wird es ernst.Ich hab mir übers Wochenende so viel Infos wie nur möglich aus dem Net gezogen und nu mach ich auch so nach dem ...
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bratkartoffeln für 2,5 oder 7 points?????
blöde frage, aber wie macht ihr das: laut liste haben 200g bratkartoffeln ganze alles vernichtende 7 punkte. warum kann ich nicht für 2 punkte sov...
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WW-Ponits-Plan
Hallo, ich hätte auch gerne die "WW-Anleitung". Kann ich Sie mir hier irgendwo runterladen oder kann sie mir bitte jemand mailen? Danke und Grüß...
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CD Rom
Hallo! Bin neu hier und möchte mit Euch "abspecken". Komme aber nicht ins who is who hinein, zeigt immer Fehlermeldung. Hatte weiter unten schon mal...
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WW-nehme so schnell ab
Ich kann es gar nicht glauben, daß ich in einer Woche und einem Tag schon 2,5 kg abgenommen habe. Das geht mir fast ein bißchen zu schnell, obwohl ich...
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@mustek--krieg Dich nicht in die Leitung....m.T.
ich weiss nicht ob überhaupt was angekommen ist, bei mir kam die Meldung fehlerhafte Adresse. Meld Dich doch nochmal , dann versuch ichs wieder. L...
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Huhu!
Möchte so gerne mit Euch gemeinsam abnehmen. Suche noch die CD von ihr wißt schon. Habt ihr eine URL oder kann mir einer geg. Unkosten eine "besorgen...
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Kennt Ihr das eigentlich???
Hallo Ihr Lieben, seit ein paar Tagen lese ich fleissig Eure Postings, vieles hört sich sehr gut an. Selber hatte ich auch schon was geschrieben. Ab...
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Einmal 18 P. - immer 18 P.??????
Hallo! Von 18 WW-Punkten wird man nun wirklich nicht so richtig satt, von Genuss und Schlemmen mal ganz abgesehen!! Und Punkte sparen, damit man ma...
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@Ninna mit Dustin&Luke *ganzvorsichtignachgefragt*
Wie ich aus dem Forum mitbekommen habe, bist du mit den Points von WW vertraut. Ich möchte das auch probieren! Wärst du so nett, und würdest mir alles...
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Bonuspoints Auflistung ! @ alle !!!!!!
So, da ich mir das nicht antun will die Liste rund zu mailen schreib ich sie hier rein ! Die Bonuspoints gelten jeweils für 15 Minuten, können also de...
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Lest mal......
hab ich heute in einer Fachzeitschrift gefunden: "...besser als jede Diät (Jo-Jo Effelt) ist ein zusätzlicher Spaziergang pro tag von einer Stunde ...
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@sunflowermädl
Hallo, vielen lieben Dank für das Ausrechnen der Points.... Jetzt bin ich schon viel beruhigter, denn ich kann mehr essen !!! *ggg* 28 Points - da...
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Manno!
Hallo! Geht es euch auch so. Kurz vor weihnacten hab ich angefangen mit dem Abnehmen. hat super geklappt, einfach soo wenig wie möglich gegessen. Mac...
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Achja---JUCHUUUUUUU...
das erste gute Kilo ist geschafft und die Fettwerte sind schon deutlich besser,scheint sich also gelohnt zu haben. Jetzt heisst es nur durchhalten dur...
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zu welcher Tageszeit wiegen?
Also eigentlich wiege ich mich immer mittags wenn ich meinen großen von KiGa abgeholt habe. Jetzt habe ich vorhin gewogen und danach einen Salat und e...
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TV-Tip Heute WW...
Hallo, heute um 21.15 Uhr kommt auf NDR ein Beitrag bei dem es um WW geht. Ist glaub ich ganz interessant für alle die mit WW abnehmen!! Die Se...
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Weiß jemand, was in hausgemachter Sülze steckt an kcal und Fett? m.T.
Hallo ihr Lieben, die Oma einer Bekannten macht immer noch die Sülze fürs Brot selber, und die ist sooo lecker. Aber was ist da eigentlich drin? Wi...
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an Sunflowermaedl
Hallo! Nochmal wegen der körperlichen Betätigung: Ich bin heute 4x 10 Minuten zum Kiga und zurück gegangen (Kinderwagen geschoben und 2x noch ein K...
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Kinder sind ja soooooo grausam ...
Sohn speist seine Spaghetti. Ich meinen Hüttenkäse. Als er fertig ist, darf er sich noch einen Nachtisch nehmen. Setzt sich der Bengel auf seinen Stuh...
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@sunflowermaedl
Hi Michaela! So, hab gerade deinen Brief erst gelesen. Gehst du zu den Gruppentreffen? Ich bin dort auch mal gewesen. Ich fands echt toll dort! H...
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Wieviel Punkte haben:
Da mein Mann jetzt mitdiäten will, aber leider keine Fertigprodukte verträgt, brauche ich folgende Punkte: 1. Butter (für eine Scheibe Brot) 2. selb...
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hallo, kennt jemand von Euch den Glyx-Index und hat damit schon abgenommen, in Verbindung mit LF30 ...
... ... ... soll das ja super sein, vielleicht versuche ich auch das, statt WW *grübel*, Punktezählen fällt mir nämlich echt schwer, ich denke, man be...
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Hallo Mädels, Drückt mir heut abend doch büüüüdddddeeee mal alle ganz doll die Daumen.....m.T.
geh heut abend das erste mal zum wiegen und Fettmessen nachdem ich die 1. Woche Diätplan hinter mir habe. Hoffentlich hats was genützt. Wobei ich sa...
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zwei Fragen zu den Punkten konkreter Lebensmittel
Hallo! Kann mir mal jemand sagen, wieviele Punkte Rahmspinat und Kartoffelpü (aus der Packung) und evtl. noch ein Ei haben? Und gibt es irgendwo...
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Was für eine Waage benutzt ihr?
Hallo also mein Mann hatte meine damals weggeworfen weil die uralt war. Und dann hab ich von meinem Opa eine ander bekommen die aber nicht digital is...
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Pointplan und Wiegetag
Guten Morgen allerseits, ich hoffe Ihr habt gut geschlafen???? Wir haben hier in Hannover einen super Sonnentag. Nun habe ich aber gleich mal ...
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anmeldung
ich habe immer eine fehlermeldung..
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falls jemand das noch nicht weiß, aber WW-Rezepte sucht, im Internet gibts das Buch "Festival der Pfannen" ...
http://www.sossy.de/EBookz/Kochen/Weight%20Watchers%20-%20Festival%20der%20Pfannen.pdf
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Hat Basmati-Reis viele Punkte?
Ich koche mir gerne diese Reissorte. Schmeckt einfach lecker. Wie sieht das mit Weintrauben aus. Haben die auch viele Punkte? Werden bei uns zur Zeit...
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@Pfundi alias Körschi *G*
Huhu Körschi, uns gehts prima, danke der Nachfrage! War auch einige Zeit nicht bei RuB wg. Umzug und so weiter... Richtig, Robin hatte etwas mit...
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Wieviel Punkte für Männer?
Mein Mann hat jetzt auch beschlossen mit WW mit mr zusammen abzuspecken, aber bei den Punkten steht extra bei "Für Frauen" Wieviel Punkte darf dann ei...
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Schei..............Fluch, wenn ich einen meiner Söhne morgen in die Finger kriege*fluchwieeinrohrspatz*
HallO! Ich sitze hier gerade und gönne mir 1, nur ein einziges kleines süsses Plätzchen von Weihnachten (jaja, bei uns sind tatsächlich noch welche ü...
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Dankeeeeeeee!!!!!!
Lieb von euch mir gleich die liste und die starthilfe zu schicken nun werd ich das ganze erstmal studieren und morgen gleich mal darauf achten auf we...
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..ich werd noch richtig kreativ, was fettarmes Essen betrifft...
...denn wir wollen ja nach der Diät auch unsere gesamte Ernährung umgestellt lassen. Da muß ich mir schon mal "alltagstaugliche",fettarme Gerichte ein...
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Was kann man auf Kartoffeln tun außer Soße? mT
Ich liebe Soße aber gerade diejenige hat ja viele Points oder Kalorien und so. Was also kann ich noch darauf tun damit die Kartoffeln gut schmecken? E...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so ...