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puh ... überstanden ...
Hallo, so ... eeeendlich habe ich alle Feiern hinter mit und starte in die letzten 5 Tage vor unserem Urlaub. Ich denke nicht, daß ich die 58 kg no...
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So was blödes;krieg die Kurve nit :-((((
Hallo ihr Lieben, ich brauch mal ein bisschen Ansporn!!! Ich bin sowas von verfressen,manchmal glaub ich schon das ist krankhaft. Also,ich mach...
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@Colly
Hallo, genauso eine Tochter wie Du es unten beschrieben hast habe ich auch (auch 2,5 J.) Sie probiert es meistens erst gar nicht. Gib mir doch ...
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Der Katzenjammer ist da....
hat mal wieder alles ganz harmlos angefangen. Frühstück gabs nit da spät aus dem Bett, zum Mittag gabs ein 5 P. "Menu", aber dann... Hat meine Freund...
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Wie kann ich testen ob meine WAAGE richtig geht?
Ich hab so ne alte aber is ne digitale,nur mal zeigt sie so an und wenn ich wieder draufsteh weniger oder plötzlich mehr,bin da voll verunsichert,gena...
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Super Rezeptseite WW gefunden!!!
Kennt ihr folgende Seite schon? Ich habe mir jetzt unzählige Rezepte ausgedruckt und abgeheftet. Echt Klasse!!! http://www.icook.de/kochbuecher/wei...
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hält uns die lebensmittelindustrie eigentlich für blöde???
huhu, meine mama hat mir das rezept-heftchen von knorr mitgebracht. (so ein kleines werbe-ding halt)mit den worten:"guck da mal rein. schöne gesunde ...
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Points-Frage...
Hallo und guten Morgen! Weiß jemand von euch zufällig, wie viele points Tuc-Kekse haben? Ich habe die im Einkaufsführer (ist von 2001) nicht gefunden...
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@Ina (hoff das mit der mail..
klappt) kopier den Text am besten damit du ihn evtl noch mal schicken kannst und du nit umsonst geschrieben hast. Hab schon mal mitbekommen das mir je...
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Bin wieder daaaaa....
hallo, bin wieder da aus dem Kurzurlaub und trau mich morgen früh bestimmt nicht auf die waage.Ich ahne schreckliches... Liebe Grüße und Gute N8,D...
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so ... bin am Kochen ...
Hallo, habe mich jetzt dafür entschieden: Reis kochen, dann habe ich in der Pfanne 150 g Tartar, 1 Bund Frühlingszwiebeln, 3 Tomaten und Paprika...
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@Ina 72 wegen reistag
huhu...du, wie sieht denn so ein reistag aus? habe letztes we ja so gesündigt und nu glatt 1 kg mehr auf der waage *heul* das soll doch zum entwässer...
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@Signe,Murmeline und moon22 wegen Zwiebackdiät
Hallo,ich schreibe den Plan jetzt rein, fals ich wegen meinen Kindern unterbrechen muß schreibe ich morgen weiter. ----------------------------------...
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bevor ihr ins Wochenende geht: pointsfrage. Bitte...
kann mir jemand sagen, wieviele points ne stinknormale Fischfrikadelle hat? Steht nicht in der Basisliste. Und es ist eine frische, also ich hab auch ...
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Was esse ich heute noch???????
Hallo, habe für 3,5 Points gefrühstückt, für 4,5 Points zu Mittag gegessen und nun sind noch 10 Points übrig. Was mache ich jetzt damit? 4 Points k...
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@Ina72
Hallo meine süße *darf ich ja sagen odda ?* Aaaaaaaaalllllsssooooo .... Ich weiss nicht ob Ich es heute schaffe dir zu mailen .. da Ich nicht zu...
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Naja, is ja nit viel los hier...
werd dann mal langsam Tasche packen. Will von 17.30 Uhr - 18 Uhr ne Bauchstd (bzw. halbe Std) mitmachen und dann von 18-19 Uhr Power-Dunbell (für die ...
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Tee
war vorhin 2 Stunden mit Kinderwagen in schnellem Schritt an der Elbe spazieren. wollte eigentlich nur 1 Std gehen, aber da Leonardo kurz bevor wir zu...
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Ebly viele Kalorien?
huhu! Mach zwar kein WW aber hab gra mal dieses Ebly ausgerechnet für 60g,das hat ja schon bei 100g 6 points.Hab das jetzt als Mittag gegessen mit bi...
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an die WW kenner. Was kann man...
wenn man sich nach WW ernährt zum frühstück und abendbrot essen. bzw.würde ich gerne wissen was ihr so zm frühstück oder zum abendbrot esst. mittags k...
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Kennt jemand ein leichtes Topfkuchenrezept ??und gestern Wiegetag...
Guten Morgen, gestern war ich zum 3.x zur Gruppe, und ich habe in 3 Wochen insgesamt 2,8 kg abgenommen.*juhu freu Dabei hatte ich letzten Sonnta...
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Es klappt einfach nicht, aber warum??
Halli Hallo, einige werden sich denken, die schreibt immer nur Jammerposting *schäm* aber ich könnt auch wirklich die Wände hochgehen... Habe am...
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Mir graut vor morgen....
Hab ja nun seit Mittwoch wieder konsequent meine P. eingehalten und es klappt wunderbar. Bloß hat ich ja am Dienstag und meine Freunding meinte gester...
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Hallo,war lang nicht mehr drinn...
ich hab irrgendwie nie Zeit hier reinzuschauen und euch mal alle richtig kennenzulernen... schade... :o( Bin immer auf Achse und am Machen... nur um ...
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neu hier
hallo allerseits! bin zum ersten mal hier und habe viele fragen. seid ihr alle schon mamis oder noch werdende? und kann man hier auch als werdende ...
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Vorbei:-((((( Wieder nix
Hallo an alle!!! Ich, die endlich meinte, Heilfasten durchzuziehen, nehme alles zurück. Ich war heute schon sooo gefrustet, das ich mir ein San...
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Nimmt auch jemand ohne WW ab?
Ich glaub ich pack das nich so mit dme Punktezählen,nun dachte ich weniger essen tuts doch auch oder?Also zb.morgens nur ein Toast,mittags ne kleinigk...
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Mittagessen vom Italiener - seufz
unser zweiter Chef hat heute einen ausgegeben. ABER ich habe mich für einen Salat entschieden. Zwar mit Mozzarella, aber dafür ohne Dressing. Nur Essi...
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Mittagessen:::
gab nun doch das Lachsbrötchen zum Mittag (Kartoffeln haben mir zu lange bebraucht) Die werd ich mir dann eben heut Abend gönnen:-)
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@Ina `72
Hallo Ina! Bin aufgrund des tollen Wetters nicht so viel am PC und hab jetzt erst Deine frohe Botschaft gelesen. Herzlichen Glückwunsch und ich drü...
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@Ina
Hallöchen, na wie gehts euch 3 :-) War gestern bei meinem 1.WW treffen (Bericht weiter unten)hab mir Restaurantführer und EK Führer besorgt. Und noch...
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@Young
Doch einmal hab ichs geschafft 3 Tage nix zu essen, hab aber vorher nit abgeführt. Hab dafür ca. 6-8l!! an Tag getrunken, überwiegend Vittel. Das war ...
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kann nicht rechnen...
steh grad irgendwie auf der Leitung... ist zwar peinlich die Frage, aber: wenn 500ml Buttermilch 4 points haben, wieviel haben dann 200ml???
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@young
Hab Dir auch noch was zum Heilfasten geschrieben. Weiss ja nicht, ob Du es noch gelesen hast. Nur nicht, dass es umsonst war :-) LG Conny
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@Young, was macht das Fasten??..
Hoff bist standhaft geblieben? Wie gesagt, ich habs nie geschafft:-( Wie du schon sagtest, tagsüber gehts, aber Abends.... Drück dir gaaaaanz fest die...
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Körperwasseranteil???
Kennt sich jemand damit aus? HAb jetzt doch eine Waage die auch Körperfettanteil und Wasseranteil mißt. Der Wasseranteil liegt ist bei mir 42,8. Aber...
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hab jetzt innerhalb 2 Wochen
genau 3,0kg abgenommen. In jeder Woche 1,5kg. Also für diese Woche von 72,1 auf 70,6! Freu ganz doll...
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Bräuchte mal wieder Pointshilfe!!!
Heute brauch ich unbedingt etwas Süßes als Hauptspeise, sonst stürz ich mich auf Schokolade. Ich kenn mich nämlich. Hatte gestern schon eeeextrem Lust...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...