Elternforum Der erste Brei - die Beikost

wie oft fleisch?

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wie oft fleisch?

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wie oft in der woche gebt ihr GKF Brei?


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Wie alt ist denn Dein Kind? Also ich hab bei meinem mit 1x die Woche angefangen weil die Verdauung sich erstmal daran gewöhnen musste... Nun gebe ich ihm immer 2 mal Gemüse und dann wieder einmal mit Fleisch. Ich koche allerdings selbst und mische in das Gemüse häufiger schonmal Hirseflocken mit rein weil die auch eisenhaltig sind. Die Empfehlungen sind da völlig unterschiedlich. Die Babynahrungsidustrie spricht von 5-6 mal Fleisch die Woche und mein Kinderarzt meint 2-3 mal reicht völlig mit 6 Monaten. Der Meinung bin ich persönlich auch! LG Mollie


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Langfristig am besten 4 x die Woche, 1 x Reis, 1 x Nudeln, 1 x vegetarisch. Die Milupaberaterin schreibt immer 6 x die Woche. In den Gläschen sind aber leider meist nur 15 bis 20 Gramm drin, es sollten 30 Gramm sein, deshalb wohl so oft Fleisch.


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das forschungsinstitut fur kinderernährung in dortmund empfiehlt ab 6 monaten 6 mal die woche 30 gramm fleisch in den gläschen ist meistens weniger heisst wenn man gläschen gibt kann man ruhig jeden tag welche mit fleisch geben aber ich glaub kaum das wenn man sich nich dran hält dass es dann gleich zu einem eisenmangel kommt in der säuglingsmilch und im milch getreidebrei ist ja auch eisen bin aber keine expertin aber viele kinder kriegen nich 6 mal die woche fleisch und denen gehts trotzdem gut ich tu auch oft hirse oder hafer in den gemüsebrei + vitamin c