Elternforum Der erste Brei - die Beikost

Was noch für Gemüse?

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Was noch für Gemüse?

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Hallo. Meine Kleine isst nur Karotte und Kohlrabi. Was könnte ich ihr denn noch geben? Sie ist ein bisschen Allergiegefährdet. Brokkoli mag sie nicht! Kartoffeln auch nicht! Sie ist auch nur Nudeln als Sättigungseinlage. Wieviel würdet ihr da immer mit rein machen? Ich koche selber und friere dann Portionsweise ein. Danke

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hallo, als unsere tochter sechs monate alt war, war ich bei einer ernährungs-allergieberaterin (ich habe selber viele lebensmittelallergien). ich sollte auf keinen fall im ersten jahr möhren füttern (sind ein hoher allergieträger)! keine probleme dagegen machen: pastinake topinambur kürbis kartoffeln/süßkartoffeln blumenkohl lg biggi


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meiner mochte gerne zuchini oder blumenkohl.


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Meine mochte am anfang auch nur Karotten. Von alnatura gibt es Gläschen Karotte mit Fenchel, die hat sie auch gegessen. Fenchel kannst du auch im Laden kaufen und dazu machen. Inzwischen isst meine aber praktisch alles, allerdings koche ich nicht selber für sie, sondern "nur" Gläschenkost, ist für mich einfacher, wenn auch teurer.


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Nudeln würde ich noch gar nicht füttern... besser wäre Reis, weil er allergenarm ist! Karotte wird von manchen Menschen als allergen bezeichnet... aber der Prozentsatz der Menschen, die allergisch auf Karotten reagiert ist so winzig klein, dass man nicht davon sprechen braucht! Karotten sind also vollkommen ok! Alternativ geht z.B.: Kürbis, Zucchini, Blumenkohl, Pastinake... Du brauchst aber gar keine Alternativen anbieten... Karotten und Kohlrabi ist doch vollkommen ok! LG; Andrea