Elternforum Der erste Brei - die Beikost

Vegetarisch ab 1 Jahr

Anzeige hipp-brandhub
Vegetarisch ab 1 Jahr

ZooeyLila

Beitrag melden

Meine Tochter bekommt einen Teelöffel Mandelmus pro Tag ins Essen gemischt, anstatt Fleisch. Wie ist das, wenn Sie 1 Jahr alt wird. Würde dann z.B. morgens ein Brot mit Mandelmus drauf ausreichen oder muss man ab einem Jahr noch mehr geben? Danke.


lanti

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von ZooeyLila

Hallo, wenn Deine Tochter auch ab 1 Jahr keinerlei Fleisch, aus dem Eisen am besten verfügbar ist, bekommt würde ich darauf achten verschiedene eisenreiche Lebensmittel in den Speiseplan einzubauen: - Mandelmus zum Gemüse oder auch mal als Brotaufstrich - Müsli bzw. Milchbrei mit Hafer oder Hirse - noch besser: milchfreier GOB aus Hirse oder Hafer - alternativ: Obst Fingerfood plus Hirsekringel - Hülsenfrüchte, Aprikosen, Sesam Es kommt halt immer auf die Ernährung insgesamt an... LG