Mitglied inaktiv
Ich weiß nur, dass Karotte und Banane stuhlfestigend sind... Aber welche Lebensmittel sind denn stuhlauflockernd, ich meine mal Zucchini und Birne gelesen zu haben...?! Welches Getreide ist stuhlauflockernd? Liebe Grüße Sun
Hirse und Hafer
Tendenziell stuhlauflockernd sind folgende Nahrungsmittel: Zucchini Fenchel Avocado Brokkoli Blumenkohl Birne Nektarine Aprikose Melone Hirse Hafer gekochter Apfel zB klarer Apfelsaft (geriebener Apfel ist stuhlfestigend) Man muss aber bedenken, dass jedes Kind anders ist und zB manche Babys auch von Kürbis sehr festen Stuhl bekommen, andere aber zB von Karotte oder Banane nicht.
Vielen Dank Lanti ![]()
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