Elternforum Der erste Brei - die Beikost

öl

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sucre

hallo, soll ich einen esslöffle öl sowohl in den kartoffel-gemüsebrei mischen, als auch in den kartoffel-gemüse-fleisch brei ? und saft nur in den kartoffel-gemüse-fleisch brei? herzlichen dank für die antworten.


Ingata

Antwort auf Beitrag von sucre

Würde an deiner Stelle das Öl beiden Breien hinzufügen. Es gibt ja zwei Arten von Vitaminen: wasserlösliche und fettlösliche. Unser Körper kann beispielsweise Vitamin A,K und E (kommen alle in Gemüse vor) nur in Kombination mit Fett aufnehmen. Der Saft (und vor allem das Vitamin C darin) hat die Funktion dem Körper zu helfen, das Eisen (hauptsächlich) aus dem Fleisch aufzunehmen. Das funktioniert sonst ebenfalls nicht. LG


lanti

Antwort auf Beitrag von sucre

Hallo, ja genau so ist das vorgesehen ;-) LG