öl

Meist ist in den Gläschen nicht genug Öl drin. Zumindest hat dies Öko-Test getestet. In wie weit die Hersteller da mittlerweile nachgebessert haben, weiß ich nicht. Auf eine 190g Portion gehören 8g Öl. Je nachdem ob du Gläschen gibst, müsstest du schauen, ob das schon Öl drin ist und die fehlende Menge ergänzen. Das Öl ist wichtig für die fettlöslichen Vitamine z. B. aus Karotten. Die Frage wäre, wie du z. B. den milchfreien Getreide-Obst-Brei zubereitest oder ob du Gläschen gibst. Selbst gemachter Milchbrei oder fertiger?

Mittagessen möchte ich teilweise selbst machen und teils gläschen; obstbrei mit getreideflocken und obstgläschen!