ab morgen möchte ich selber kochen...weg von den fertiggläschen. nun meine frage, habe karotten und kartoffeln. in welchem verhältnis mixe ich diese denn zusammen?? als fleisch bleibe ich beim gläschen, habe die rindfleischzubereitung von alnatura gekauft....wieviel kommt davon rein. im glas selber sind 125 g. vielen dank im voraus und einen schönen abend autumn1973
Antwort auf Beitrag von autumn1973
Hallo, ich nehme doppelt so viel Gemüse wie Kartoffeln. Fleisch nehme ich auch aus dem Glas. Ich teile das auf 3 Tage auf. Ich gebe Rapsöl dazu und auch etwas Apfelsaft wegen dem Vit C für die bessere Eisenaufnahme. LG
Antwort auf Beitrag von dennethw
Hallo, ich habe das Fleisch in Eiswürfelbehälter eingefroren und gebe immer zwei "Würfel" lFleisch dazu
Antwort auf Beitrag von autumn1973
Ich nehme auch die Fleischzubereitung und nehme ein halbes Glas für eine Mahlzeit, man soll ca.25 g Fleisch für eine Mahlzeit nehmen und in den Gläschen sind nur insgesammt 50g Fleischanteil drin.
Antwort auf Beitrag von Nikki10
Habe auch ein halbes Glas genommen.
