Elternforum Der erste Brei - die Beikost

Mandelmuß -> Apfelsaft?

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Mandelmuß -> Apfelsaft?

Gardine88

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Muss ich jetzt wenn ich Fleisch oder mandelmuß gebe auch Vitamin c zuführen damit das Eisen besser aufgenommen werden kann?


lanti

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Antwort auf Beitrag von Gardine88

Ja, genau - wenn weißes Mandelmus, Hafer, Hirse (pur) oder Fleisch als Eisenquelle im Brei eingeführt sind, ist es sinnvoll, dass gleichzeitig etwas vitamin-c-haltiges wie 2 EL Saft im Brei oder 2 EL rohes Obst als Nachtisch gegessen wird