Mitglied inaktiv
kann mir jemand ein paar tipps sagen wie ich getreide- obst brei selber machen kann was kann ich als getreide nehmen
Hallo, ich nehme die milchfreien Dinkelflocken von Alnatura , die kann man mit Wasser oder Milch anrühren. Das Obst dämpfe ich bisher Birnen und Äpfel und passiere es anschließend mit dem Zauberstab. Ich mische dann ca 80-100g Dinkelbrei mit der gleichen, od von dem etwas mehr, Menge Obst. Dazu mache ich noch einen bißchen Öl. LG Elke
vielen lieben dank probiere ich gleich mal aus
Hier die Basisrezepte, die ich mir irgendwo rauskopiert hatte. Vielleicht hilft dir das. Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei 90 - 100 g Gemüse 40 - 60 g Kartoffeln 30 - 35 g Obstsaft 20 - 30 g Fleisch 8 - 10 g Öl Milch-Getreide-Brei 200 g Milch 20 g Getreideflocken 20 g Obstsaft, -püree Getreide-Obst-Brei 20 g Getreideflocken 90 g Wasser 100 g Obst 5 g Butter
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