MatteosMum
Hallo zusammen:) Ich hatte vor einigen Wochen schon einmal geschrieben wegen meines Pummelchens;) ... Also die Mahlzeiten haben sich super entwickelt und mein kleiner (6 Monate) hat sich sogar etwas gestreckt und wirkt jetzt eher muskulös als pummelig:)))). Wir sind jetzt bei vier Mahlzeiten und Abends mappelt er ganz stolz sein Frischkäsebrot. Nun meine Frage: nur noch zwei Mahlzeiten davon sind Milch zu 230 ml. Reicht das???? Tagsüber trinkt er ungesüssten Tee oder Wasser.. Danke für Eure Antworten:)
Na siehst Du - der Körper wird sich immer noch mal verändern - gerade mit zunehmender Mobilität ;) Menschenkinder sind Säuglinge. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ganzen ersten Jahr ist daher Milch - alles andere ist nur BEIkost. Daher sollten bis einschl. 9 Mon. am besten noch mind. 3 Milchmahlzeiten erhalten bleiben - ab 10 Mon. reichen auch 2. Mit nur 4 Mahlzeiten ist das oft schwierig einzuhalten. Wie sieht der Speiseplan denn insgesamt aus? Die 2 Milchflaschen sollten auf jeden Fall erstmal erhalten bleiben. Der Kleine ist ja gerade mal 6 Mon. alt. Normale Kuhmilch/-Produkte wie Trikmilch, Käse, Frischkäse usw. sollten Babys noch gar nicht bekommen, um die noch unreifen Nieren nicht mit zuviel Kuhmilcheiweiß zu belasten. Und GOB ist nur sinnvoll, wenn er aus frischem rohem Obst besteht, das nicht alle Babys mit 6 Mon. gut vertragen. Vielleicht kann man da noch was umstellen... LG
Hallo Lanti:) die vier Mahlzeiten sollten auf Anraten unserer Kinderärztin reichen. Und das tun sie erstaunlicherweise auch. Unser derzeitiger Rhythmus ist: 7.30Uhr 230 ml 1er Milch 10.30Uhr ca 250g GemüseKartoffelFleisch 15.00Uhr GOB ca 200g gegen 17 Uhr eine Scheibe Brot mit Butter oder Frischkäse und ca 18.30 230ml Milch. Ich zähle das Brot und die Milch als eine Mahlzeit Milch/Getreide. Dass er schon Brot isst, hat er selbst entschieden (mir das Brot aus der Hand geschnappt). Ich hab ziemlich gestaunt als er es wie selbstverständlich und noch völlig zahnlos verdrückt hat. Aber diesbezüglich ist er schon immer von der schnellen Sorte. Er verträgt es auch super.
Manche Kinde haben in dem Alter 4 Mahlzeiten - andere 8 - beides ist gleichermaßen normal und ok. Aber bei euch sind das dann ja doch 5 Mahlzeiten - das ist gut bzw. macht es einfacher mit der Milch. Die 2 Flaschen 1er Milch sind prima und sollten wie gesagt beibehalten werden. Der Gemüse Kartoffel Brei (mit Öl und einer eisenreichen Zutat wie Fleisch, Hafer, Hirse oder weißem Mandelmus) ist ebenfalls super. Der GOB sollte wie beschrieben aus frischem rohem Obst bestehen, da gekochtes Obstmus und Obstgläschen wenig Nährstoffe aber viel Fruchtzucker enthalten. Wenn rohes Obst schon gut vertragen wird, könntest Du als Kompromiss GOB und Milchbrei (zB 1er Milch plus Dinkelbrei von Alnatura) tageweise abwechseln, damit er mehr Milch bekommt. Mag oder verträgt er noch kein rohes Obst, würde ich genrell beim Milchbrei (auch möglich ist Vollmilchbrei mit etwas frischem Obst) bleiben. Wenn er gerne Brot essen möchte, würde ich salzfreies Dinkelbrot backen, für ihn scheibenweise einfrieren und nach Bedarf auftoasten. Normales Brot enthält Salz, was für Babys Nieren, die erst mit 18 Mon. voll ausgereift sind, ungünstig ist. Als Aufstrich kannst Du Butter verwenden, aber auch weißes Mandelmus, zerdrückte Avocado/Gurke oder Banane. Frischkäse, Käse und Quark würde ich unter 10-12 Monaten nicht geben. Was man auch machen kann, wenn er frischen GOB gerne isst und gut verträgt ist die Brotmahlzeit mit etwas Milchbrei zu kombinieren - je nach dem, wie ihr am besten zurecht kommt. Der Kleine darf bestimmen, wovon und wieviel er essen möchte, aber Du entscheidest, was auf den Speiseplan kommt!
Lieben Dank für deine Tipps:) Wenn ich noch kurz eine Frage stellen kann... Du sagst Vollmilchbrei ja, Frischkäse lieber nicht.... der Vollmilchbrei hat doch auch Milcheiweiss. CA 7g wenn ich 200ml Milch nehme. Der Frischkäse hätte CA 2g pro Scheibe Brot. Gibt es da einen Unterschied in der Qualität des Eiweiß? Liebste Grüße
Beim Kuhmilcheiweiß kommt es auf verschiedene Dinge an: Zum einen auf die Gesamtmenge. Wird ein Baby gestillt, bekommt es über die Milch keinerlei artfremdes Milcheiweiß. Industrielle Säuglingsmilch wird hingegen aus Kuhmilch hergestellt, ist aber im Eiweißgehalt (also was die Kuhmilcheiweißmenge angeht) an Muttermilch adaptiert - sozusagen eiweißreduziert. Bereitet man den Milchbrei aus Pre/1er Milch zu enthält er somit auch weniger Kuhmilcheiweiß als ein Vollmilchbrei. Zum anderen rechnet man den Eiweißgehalt der Vollmilch im Vollmilchbrei sozusagen 1:1 und Frischkäse enthält das etwa 2,5 fache an Eiweiß (20 g Frischkäse also 50 g Milch/eiweiß und nicht nur 20), aber davon wird ja auch weniger verzehrt als vom Milchbrei. Hinzu kommt aber, dass die Milch beim Vollmilchbrei aufgekocht wird, wodurch sich die Eiweißstruktur verändert und somit von vielen Babys besser vertragen wird. Gleiches gilt übrigens für einen hohen Fettanteil (also Butter mit viel Fett und wenig Eiweiß ist zB verträglicher als Milch und Vollmilch verträglicher als fettarme Milch). Außerdem liefert Vollmilch im Vergleich zu Pre/1er Milch weniger Vitamin C, was beim Vollmilchbrei durch die Zugabe von frischem rohem Obst ausgeglichen wird - bei Frischkäse aber zB nicht. Ich persönlich würde daher so früh noch keine normalen Milchprodukte geben und es wird auch nicht empfohlen (https://www.gesund-ins-leben.de/fuer-familien/erstes-lebensjahr/zeit-fuer-breikost/#c759). Was Du daraus machst ist natürlich allein Deine Entscheidung ;) Euch ein schönes Wochenende!
Vielen Dank für deine Aufklärung, nun Hab ich's kapiert:) Gibt's vorerst nur Butter aufs Brot. Schönes Wochenende!
Noch vergessen habe ich, dass nicht nur Brot, sondern auch Frischkäse Salz enthält, der ebenso wie das Kuhmilcheiweiß Babys unreifen Nieren viel Arbeit macht