Elternforum Der erste Brei - die Beikost

Gemüse und Kartoffeln

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Gemüse und Kartoffeln

Verena1979

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Ihm schmeckt das Gemüse sehr gut, koche selber (Kürbis), er ißt auch jeden Tag mehr und möchte auch immer mehr. Am Samstag wollte ich Kartoffel mit dazu geben, er ißt jeden Tag einen Eiswürfel mehr, bis zum Freitag sind es 6 Eiswürfel 1 entspricht 20g, wie viel Kartoffel gebe ich dann dazu, fang ich auch mit einer kleinen Menge an und steiger dann jeden Tag ein bisschen so das ich nach 5 Tagen auf 50 g Kartoffel komme oder gleich zu Beginn 50 g Kartoffel? 100g Gemüse 50 g Kartoffel? LG


lanti

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Antwort auf Beitrag von Verena1979

Wenn Gemüse pur gut vertragen wird, kannst Du direkt einen Gemüse Kartoffel Brei z.B. wie Du schreibst mit 100 g Gemüse und 50 g Kartoffeln (Verhältnis sollte immer 2:1 sein) anbieten. Nur wenn das Kind zu festem Stuhl neigt bzw. bekannt ist, dass es auf Stärke empfindlich reagiert, würde ich mit einem kleineren Kartoffel-Anteil beginnen. Für mehr Energie, wichtige Fettsäuren und um die Verdauung positiv zu beeinflussen kannst Du dann auch Öl zu geben (etwa 1 Eßl. auf 200 g Brei), LG