SuM2008
Hallo, muss unsere Tochter jeden Tag Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei essen? Sehr gerne isst sie das Fleisch leider nicht. Kann ich etwas anders darunter mischen oder kann sie auch nur Gemüse-Kartoffel-Brei essen und nur 1-2 mal Fleisch in der Woche? Danke, für eure Hilfe! Liebe Grüße Bine
also meine Tochter bekommt nur 1-2 mal die Woche Fleisch. Ich esse ja auch nicht jeden Tag Fleisch.
Gibst du ihr dann etwas anders in das Gemüse oder aben nur Gemüse-Kartoffelbrei?
ich gebe ihr dann nur Gemüse Kartoffel Brei und es schmeckt ihr sehr gut.
Naja, das mit dem Fleisch ist so eine Sache, immerhin bekommt sie über das Fleisch Eisen. Als Ersatz würde ich dir vorschlagen doch Getreideflocken in den GK-Brei zu mischen. Die sind auch Eisenlieferant, wenn auch nicht sooo ein guter. lg Sasumm
Jeden Tag muß es kein Fleisch sein. Stattdessen eignet sich auch Hirse (glutenfrei) und Hafer (glutenhaltig, aber mit recht viel Eisen) sehr gut. Glaube es waren 10g im Brei. Steht irgendwo bei der fke-do.de Auf jeden Fall an das VitC denken! Eisen aus Fleisch ist zwar besser verwertbar, aber es gibt genug Babys/Kinder, die gleich vegetarisch aufwachsen (ein Bsp.: Antroposophen geben die ersten 2-3 Jahre gar kein Fleisch und es gibt keinen Eisenmangel, wenn man auf die pflanzlichen Alternativen achtet). Habe selber 2 Tage Fleisch gegeben, dann 3 Tage nicht, dann wieder 2 Tage usw. LG
hier gibbet 3 mal inna woche fleisch
hirse und hafer im gob
meine tochter hatte damals nie nen eisenmangel
brokkoli und co sind auch eisenhaltig
mein kia sagt .dass ich ausreichend
Marado: 
