Ina28
Hi meine Lieben, Emma 11 Monate interessiert sich jetzt fürs Frühstück. Bis jetzt bekommt sie immer Butter Brot oder Butter aufs Brötchen oder bissi Brezel. Dazu Wasser und paar Schlückchen Milch. Bis jetzt hab ich sie danach immer gestillt aber seid paar Tagen möchte sie danach nicht mehr die Brust. Jetzt hab ich überlegt das sie dann vielleicht gehaltvoller Essen sollte....aber was? Frischkäse aufs Brot? Müsli? Aber welches? Obst? Ich wäre eher für was herzafteres. Sie bekommt nach dem Mittagessen meistens Obst zum knabbern, Nachmittags GOB und Abends Obst in den Milchbrei. Danke für Tips! Ina
Hallo, Also ich kann nur sagen wie es bei uns läuft (auch knappe 11 Monate). Wir geben morgens Milchbrei und dann machen wir uns fertig, und danach isst er bei meinem Frühstück noch Brot (unsere Böckerin macht uns extra ein salzfreies Dinkelbrot) mit Mandelmus oder zerdrückter Banane mit. ab und zu auch avocado. Brezel würde ich wegen dem Salz nicht geben (so unser Kinderarzt). Also zwei Milchmahlzeiten sollten ja noch erhalten bleiben in dem Alter, also wäre es vllt. schon gut, wenn ihr noch Milch frühstückt. Lg
Hallo Ina, als Müsli könntest Du Haferschmelzflocken mit gewürfeltem Obst plus etwas Naturjoghurt oder Vollmilch anbieten. Das ist aber natürlich nicht herzhaft ;) Für eine Brotmahlzeit wäre salzarmes Dinkelbrot (kann man auch selbst backen) bzw. Grau- oder Mischbrot (Toast enthält viele Zusatzstoffe, Weißbrot ebenso wie Weizenbrötchen wenig Nährstoffe und Laugengebäck zuviel Salz im Teig) gut geeignet. Als Aufstrich/Belag kannst Du Butter, weißes Mandelmus, zerdrückte Avocado oder Gurke, Fleischzubereitung aus dem Gläschen, bio Leberwurst ohne Zusätze, salzarmen veg. Aufstrich zB von Alnautra oder selbst gemachte veg. Teewurst, geriebenes Obst oder ab 1 Jahr auch normalen Frischkäse natur (kein Kiri o.ä.) oder Gouda anbieten. Dazu passt ein Stück Gurke, Tomate oder Paprika als Rohkost. Guten Appetit :)
