Babybauch November13
Oh man, wir fangen am Wochenende mit Brei an und ich weiß einfach nicht, welche Sorte ich zu erst machen soll!
Ich wollte ja immer mit Karotte starten, aber das soll ja so stopfen.
Dann dachte ich an Pastinake - aber die bekommt man hier ja noch nicht, schon gar nicht in BIO.
Ebenso Kürbis...
Kann ich auch mit Zuchhini starten?
Hat das hier schon mal jemand versucht?
Ich weiß ja, das jedes Kind individuell ist und jedes Gemüse unterschiedlich verträgt, aber ich weiß einfach noch nicht was am schonensten ist
LG
Wenn Du mit Gemüse beginnen möchtest, würde ich mit Zucchini oder Karotte starten. Wenn Du Dir Sorgen machst, dass Karotte stark stuhlfestigend wirken könnte (ist oft der Fall aber längst nicht immer) oder Dein Baby empfindliche Haut hat, würde ich erstmal Zucchini probieren. Du kannst auch einfach beides auf Vorrat kochen und schon mal in Eiswürfelportionen einfrieren (wenn die Würfel fest sind in luftdichte Dosen oder Beutel umfüllen). Bei Zucchini sollte man erstmal das Kochwasser auffangen und nicht direkt mit pürieren, weil der Brei dann oft sehr flüssig wird (kann man nach dem pürieren bei Bedarf noch zugeben). Bei Karotte könntest Du den Brei auch relativ flüssig zubereiten und nach dem Erwärmen etwas Öl zugeben um Verstopfung vorzubeugen. Sollte es mit den Klassikern nicht klappen, kann man auch Schlangengurke, Avocado, Fenchel oder Aubergine als Einstiegsgemüse wählen. Versuch macht klug :) LG & einen entspannten Beikoststart
Ich denke, das muss man einfach testen, was gut vertragen UND gern gegessen wird. Meine Tochter mochte Zucchini einfach nicht besonders; war ihr nicht suesslich genug ...
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