Mitglied inaktiv
Hallo, lese immer wieder das ihr ÖL in den Brei gebt. Warum macht man das? In jeden oder nur in bestimmte Sorten? Wieviel gebt ihr dazu und was für ein Öl? Steht das drauf auf den Gläschen wenn man das noch dazugeben soll? Hab leider überhaupt keine Ahnung und gerade erst mit Karotten begonnen. Danke
Hi, Gläschenbreie enthalten in der Regel zu wenig Fett (steht leider nicht drauf ;-)) deshalb sollte man immer ca. 1 TL Öl dazugeben. Ruhig in jeden Brei - da macht man nix mit falsch ;-) LG; Anna
Hallo, in einer "normalen" Portion Brei sollten so 8-10g Fett enthalten sein. Wenn du auf die Banderole deiner Gläschen guckst, steht da drauf, wie viel Fett pro 100 g bzw. pro Glas enthalten sind. Ich mache in der Regel 1 TL Öl auf ein Gläschen (190 g bzw. seit kurzem 220 g). In den Milchbrei am Abend gehört kein Fett mehr rein, weil der durch die Milch genug Fett hat, aber wenn du erst bei den Karottengläschen bist, hast du bis dahin ja noch Zeit. Es gibt übrigens eine gute Broschüre vom Forschungsinstitut für Kinderernährung Dortmund, die heißt "Empfehlungen für die Ernährung von Säuglingen", die kannst du sicher unter www.fke-do.de anfordern, da steht alles drin, was du wissen musst! Lieben Gruß, Anja
Hallo! Ich mache in jeden Mittagsbrei ein Stückchen Butter, ab und zu auch mal ein Löffel Öl, aber Rapsöl (gíbts im Aldi).
