Esther87
Guten Morgen,
Brauch eure Hilfe.... Meine Tochter ist 11 Monate und ich versuche seit 4 Wochen ihr immer mal wieder was vom Tisch anzubieten. Leider mag sie irgendwie nicht/ kaut auch nicht wirklich 
Wie kann ihr das Kauen bei bringen?
Hier mal der Essensplan
5 Uhr 240 ml Pre Milch
8:30 Uhr biete ich ihr Brot mit Butter an. Sie isst meist 1/2 Stücke danach geb ich ihr dann ein Glässchen Frühstücksmüsli da sie ja Hunger hat.
12 Uhr 220 gr Gemüse/Fleischbrei
15:30 Uhr Obst ( Ebenfalls Brei da sie leider Banane und Co. verweigert)
17:30 Uhr essen mein Mann und ich zu Abend, da biete ich ihr immer was vom Teller an. OHNE Erfolg.
19:00 Uhr gibt's einen Milchbrei und dann geht's ins Bett
Also meine Frage, wie kann ich das Essen vom normalen Tisch schmackhaft machen? Bzw. Soll ich eine Mahlzeit weglassen damit der Hunger größer wird und sie was isst/ Essenszeiten verändern?
Hallo,
jedes Kind ist anders und hat sein eigenes Tempo - das ist völlig in Ordnung. Manche lieben Brei und mögen bis weit ins zweite Lebensjahr keine feste Kost, andere lehnen Brei ab und akzeptieren von Anfang an nur wenig Beikost oder nur Fingerfood - beides und alles dazwischen ist gleichermaßen normal und okay. Du brauchst ihr das kauen nicht beizubringen - wenn sie soweit ist, kommt das ganz von selbst. Ich würde weiterhin regelmäßig etwas anbieten und in Ruhe abwarten.
Wenn die Kleine Obst als Fingerfood nicht mag, würde ich zu den Obstmahlzeiten einen klassischen GOB aus ungekochtem püriertem/geriebenem Obst (Apfel, Birne, Banane etc.) plus etwas Getreidebrei z.B. von Alnatura, Babylove, Hipp oder Holle (idealerweise Hirse oder Hafer) und 1 Eßl. Obst geben.
Obstgläschen enthalten gekochtes Obst, das zwar viel Fruchtzucker und künstliche Vitamine, aber wenig natürliche Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe (alles was Obst gesund macht) enthalten. Zudem ist meist wenig oder wenig wertvolles Getreide enthalten und oft auch unnötige Zusätze wie Reisstärke, Saft aus Konzentrat, Zitronensäure etc (siehe Zutatenliste). Gläschen mit Obst sind daher eher eine Leckerei als eine gesunde und vollwertige Mahlzeit. Ich persönlich würde sie daher weitesgehend meiden.
Ansonsten ist der Ernährungsplan völlig okay 
LG
